پوست و مو
-
سلامت پوست ؛ 22 ماده‌ی غذایی عالی برای حفظ درخشندگی و سلامت پوست
در لیست بهترین مواد غذایی برای سلامت حفظ پوست کدام مواد غذایی قرار دارند؟ برترین مواد غذایی برای حفظ سلامت کدام مواد غذایی هستند؟ برای حفظ سلامت پوست از کدام مواد غذایی استفاده کنیم؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.تغذیه نقش غیرقابل‌انکاری روی سلامت پوست دارد. اگر مواد غذایی سالم و مقوی بخورید، ظاهر پوستتان درخشان و شفاف میشود. آلودگی شدید هوا، محرک‌های محیطی مثل نور خورشید، استرس برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی، خوردن میان وعده‌های ناسالم و… همگی می‌توانند روی پوست اثرات نامطلوبی…
بیشتر بخوانید » -
موخوره ؛ 18 روش خانگی سریع و ساده برای اینکه از شر موخوره خلاص شوید
موخوره چیست؟ علت ایجاد موخوره چیست؟ روش‌های خانگی سریع برای درمان موخوره کدام روش ها میباشند؟ بهترین درمان موخوره چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.موخوره عارضه‌ای است که خیلی از ما گرفتار آن هستیم. این عارضه باعث میشود موهایمان خشک، وز و آسیب‌دیده به نظر بیایند. علاوه بر این اگر زیاد موخوره داشته باشید، رشد موهایتان متوقف میشود. ترکیب جادویی برای از بین بردن موخوره نه در داروخانه، بلکه در آشپزخانه‌تان قرار دارد. در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا به شما کمک می‌کنیم تا…
بیشتر بخوانید » -
پوست صاف و شفاف ؛ 29 توصیه برای داشتن پوست صاف و شفاف از زبان متخصصان
چگونه پوست صاف و شفافی داشته باشیم؟ راز داشتن پوست صاف و شفاف چیست؟ بهترین روش برای داشتن پوست صاف و شفاف چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.هیچ کس را نمی‌توانیم پیدا کنیم که دلش نخواهد پوستی بی‌عیب و نقص داشته باشید. داشتن پوست صاف و شفاف آرزوی همه‌ی ما است. تولیدکنندگان هم از فرصت استفاده کرده‌اند و کرم‌ها و لوسیون‌ها گران‌قیمت خود را روانه‌ی بازار کرده‌اند. این محصولات در صورتی که کیفیت خیلی خوبی داشته باشند می‌توانند ظاهر پوست را تا حدودی بهبود ببخشند،…
بیشتر بخوانید » -
درمان جوش با زینک ؛ نحوه اثرگذاری زینک بر انواع جوش + نحوه مصرف 2021
نحوه درمان جوش با زینک به چه صورت میباشد؟ خطرات احتمالی مصرف زینک چیست؟ عوارض زینک چیست؟ انواع زینک و نحوه مصرف زینک چیست؟ مقدار مصرف از زینک در رژیم غذایی به چه صورت میباشد؟ نکات مهم در مصرف زینک چه نکاتی میباشد؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.زینک (روی) یکی از مواد مغذی ضروری است که بدن برای انجام بسیاری از فرایندهای مهم از آن استفاده می‌کند. زینک به‌دلیل مبارزه با سلولهای مضر، از سیستم ایمنی محافظت کرده و نیز با کاهش ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
درمان جوش صورت با 33 روش خانگی سریع و اثربخش 2021
جوش چیست و علت جوش صورت؟ 33 روش درمان جوش چیست؟ راهکارهای مؤثر برای پیشگیری از جوش صورت چیست؟ بهترین روش درمان سریع جوش چیست؟ آیا خمیردندان برای جوش صورت خوب است؟ چطور از خمیردندان برای درمان جوش استفاده کنیم؟ جایگزین‌های استفاده از خمیردندان چیست؟ ترکاندن یا نترکاندن جوش؟ بهترین روش از درمان جوش چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.بسیاری از افراد معتقدند که سروکله جوش‌ها، این زائده‌های پوستی آزاردهنده وقتی پیدا میشود که قرار است به مهمانی بروید یا سر یک قرار مهم حاضر…
بیشتر بخوانید » -
27 نوع ماسک انبه برای زیبایی پوست صورت
طرز تهیه ماسک انبه برای زیبایی پوست صورت چیست؟طرز تهیه ماسک انبه و جو دوسر برای شادابی پوست چیست؟طرز تهیه ماسک انبه و آووکادو برای آب‌رسانی بهتر به پوست چیست؟علت اثرگذاری ماسک آب‌رسان انبه چیست؟طرز تهیه ماسک انبه و گلاب برای پوست‌های حساس چیست؟ماسک انبه چطور به زیبایی و سلامت پوستتان کمک می‌کند؟طرز تهیه ماسک انبه و آرد نخودچی برای زدودن آثار آفتاب‌سوختگی چیست؟چگونه از ماسک انبه برای جلوگیری از آسیب‌های پرتوی فرابنفش B و مقابله با پیری استفاده کنیم؟27 نوع ماسک انبه برای سلامت و زیبایی پوست چه ماسک…
بیشتر بخوانید » -
تونر صورت چیست و چه تاثیراتی بر پوست میگذارد؟
تونر صورت چگونه عمل می‌کند؟تونر چه مزایایی برای پوست دارد؟چطور از تونر صورت استفاده کنیم؟چرا برخی از پزشکان استفاده از تونر صورت را توصیه نمی‌کنند؟بهترین تونرهای موجود در بازار کدام تونر های صورت هستند؟آیا تونر پوست را از آلودگی پاک‌سازی می‌کند؟چه کسانی و با چه نوع پوستی می‌توانند از تونر صورت استفاده کنند؟آیا تونر صورت پوست را از آلودگی پاک‌سازی می‌کند؟تونر صورت چه ترکیباتی را باید و چه ترکیباتی را نباید داشته باشد؟آیا تونر صورت با پیری پوست مبارزه می‌کند؟آیا تونر صورت برپایه آب پوست را آب‌رسانی می‌کند چیست؟تونر صورت…
بیشتر بخوانید » -
روشن شدن پوست صورت با 24 روش خانگی
برای روشن شدن پوست صورت چه باید کرد؟برای سفید شدن پوست صورت چه باید کرد؟نسخه‌های خانگی برای روشن شدن پوست صورت چیست؟نحوه لایه‌برداری عالی برای روشن شدن پوست صورت چیست؟نحوه تهیه ماسک خانگی برای روشن شدن پوست چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.اگر شما هم جزو کسانی هستید که علاقه دارند پوست صورت‌شان کمی روشن‌تر و شفاف‌تر باشد، باید بگویم خوشبختانه درمان‌های طبیعی زیادی وجود دارد که شما را به هدف‌تان می‌رساند.روی آوردن به روش‌های طبیعی برای روشن شدن پوست صورت انتخاب هوشمندانه‌ای به نظر می‌رسد.مثلا لیمو…
بیشتر بخوانید » -
ریزش مو در تابستان،علت،پیشگیری و درمان2020
علت ریزش مو در تابستان چیست؟ریزش مو در تابستان نشانه چیست؟درمان ریزش مو در تابستان چیست؟نحوه درمان ریزش مو در تابستان،چگونه از ریزش مو در تابستان جلوگیری کنیم؟راه حل ریزش مو در تابستان و روش درمان آن چیست؟چگونه از ریزش مو در تابستان در امان باشیم؟چگونه از ریزش مو در تابستان پیشگیری کنیم؟روش‌های جلوگیری از ریزش مو در تابستان چیست؟روند ریزش و رشد طبیعی موها چیست؟ در ادامه پاسخی جامع به تمام این سوالات خواهیم داد. مراقب موهایتان باشید که تابستان درحال نزدیک‌شدن است. شاید باورتان نشود؛ اما ریزش مو…
بیشتر بخوانید » -
کره کاکائو تقویت پوست و مو و 12 خاصیت دیگر+طرز استفاده
کره کاکائو چیست؟ تقویت پوست و مو با کره کاکائو،طرز استفاده از کره کاکائو چگونه است؟نحوه خرید کره کاکائو و عوارض کره کاکائو چیست؟در ادامه پاسخی جامع به تمام این سوالات خواهیم داد.اگر مانند بسیاری از مردم دنیا به کاکائو و فراورده های آن علاقه داشته باشید حتما نام کره کاکائو را شنیده و حداقل یک بار از آن استفاده کرده اید یا نام آن را روی برچسب لیست مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست و مو دیده اید.
بیشتر بخوانید » -
اسکراب مناسب پوست پرفروش‌ترین برندهای ایرانی و خارجی اسکراب
اسکراب‌ها ترکیباتی هستند که برای لایه‌برداری سطحی (و نه‌چندان عمقی) پوست ازجمله لایه‌های شاخی و سلولهای مردهٔ پوست به کار می‌روند. به‌همین‌دلیل استفاده از اسکراب‌ها بدون نسخهٔ پزشک معمولا منعی ندارد. اسکراب می‌تواند خشکی پوست، خطوط سطحی و چروک‌های معمولی پوست را از بین ببرد و سبب شادابی پوست و سبکی آن شود. اسکراب‌ها پوست را تمیز می‌کنند و آلودگی‌ها را از منافذ آن بیرون می‌کشند. به‌همین‌دلیل پوست راحت‌تر می‌تواند مواد مغذی و رطوبت انواع محصولات مراقبت از پوست از جمله مرطوب کننده های پوست، ضدجوش‌ها و ضدچروک‌ها را بهتر…
بیشتر بخوانید » -
قرص بیوتین یا ویتامین اچ (B7) افزایش رشد مو+نحوه مصرف
بیوتین چیست؟بیوتین نوعی ویتامین محلول در آب و عضو خانواده ویتامین بی (B) است که به نام ویتامین اچ (H) یا B7 هم شناخته میشود. بیوتین به دریافت انرژی و مواد مغذی از کربوهیدرات‌ها،پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کند،بیوتین نقش مهمی در سلامت پوست،سلامت مو و سلامت ناخن ها دارد؛به همین علت بدن شما به ویتامین اچ (B7) بیوتین نیاز دارد.در بیشتر موارد،بیوتین ازطریق رژیم غذایی و باکتری‌های معده ـ روده‌ای تأمین میشود. کمبود بیوتین از موارد نادر است، اما اگر به میزان کافی بیوتین دریافت نکنید، ممکن است با ریزش…
بیشتر بخوانید » -
بیوتین چیست و آیا ریزش مو را درمان می کند؟08
بیوتین چیست؟ این ماده که به عنوان ویتامین اچ نیز شناخته میشود، یکی از مجموعه ویتامین‌های گروه ب یعنی ب ۷ است و به بدن کمک می‌کند تا مواد غذایی را به انرژی تبدیل کند. کلمه بیوتین از واژه یونانی “بیوتوس” به معنای زندگی یا تغذیه منشا می‌گیرد. ویتامین‌های گروه ب و خصوصا بیوتین موجب سلامتی پوست، مو، چشم، کبد و سیستم عصبی می‌شوند. این ویتامین یکی از مواد مغذی مهم در طول دوران بارداری و رشد جنین به شمار می‌رود.
بیشتر بخوانید » -
ویتامین E برای پوست،مو و سلامتی 13 خاصیت مهم
در این مقاله شما را با خواص ویتامین E برای پوست و مو، سلامتی قلب و درمان انواع بیماری‌ها از سرطان تا آلزایمر آشنا می‌کنیم. ابتدا به این می‌پردازیم که ویتامین E چیست و به جز قرص و مکمل دارویی در کدام مواد غذایی به صورت طبیعی وجود دارد و سپس ۱۱ خاصیت مهم این ویتامین را معرفی می‌کنیم. ویتامین E چیست؟ ویتامین E از ویتامین‌های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی نیز شناخته میشود. آنتی اکسیدان‌ها از سلولهای بدن در برابر اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد،…
بیشتر بخوانید » -
سرعت رشد مو را 10 برابر کنید افزایش سرعت رشد مو
زمانی که به میزان کافی ویتامین B3 دریافت نمی کنید، موی شما می تواند درخشش خود را از دست داده و شکننده شود. موی انسان تقریبا 15 میلیمتر در هر ماه رشد می کند که یکی از فرآیندهای کند و گاهی اوقات ناامیدکننده در بدن انسان محسوب می شود.به گزارش "استپ تو هلث"، چه برای تغییر مدل مو یا افزایش حجم آن، افراد گاهی اوقات دوست دارند که رشد مو با سرعت بیشتری صورت بگیرد.دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گزینه هایی است که برای تحقق این…
بیشتر بخوانید » -
درمان موخوره بدون کوتاهی مو خداحافظی از موخوره
موخوره یکی از دغدغه های رایج بانوان است که در هر مکان و زمانی دیده می شود و باعث نارضایتی بسیاری از خانوم ها نیز شده است.همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.درمان موخوره،بدون کوتاهی مو،خداحافظی از موخوره،موخوره یکی از مشکلات رایج برای خانم هاست که در هر زمان و مکانی دیده میشود و باعث نارضایتی بسیاری از افراد نیز شده است. با رشد مو، استفاده از انواع وسایل حرارتی و حالت دهنده و همچنین عوامل تاثیرگذار دیگر مو دچار موخوره میشود و از نوک به دو قسمت یا حتی بیشتر تقسیم…
بیشتر بخوانید » -
آموزش درمان لکه های قهوه ای صورت
وقتی که پوست شما در معرض شدید نور خورشید قرار می گیرید تولید سلولهای قهوه ای رنگی که به آنها ملانوسیت می گویند افزایش میباند. به این لکه های تیره همچنین لکه های سن، لکه های آفتاب، کبد و حاملگی می گویند. این لکه های قهوه ای معمولا بر روی پوست صورت، دستها، گردن و سینه ظاهر می شوند. برخی از مهمترین دلایل بوجود آمدن این لکه ها عبارتند از: قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، بالا رفتن سن، عوامل ژنتیکی، حاملگی، استرس، مراقبت نکردن از پوست، کبد ضعیف، کمبود…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با خواص میوه کوپواکو که قبلا نمی دانستید 2021
در جهان به خصوص جنگل های بارانی استرالیا میوه های متفاوت بسیاری وجود دارد که اگرچه فوق العاده مغذی و خوشمزه هستند اما تا مدت ها در میان مردم دنیا ناشناخته بوده و طی سال های اخیر محبوب شده اند.یکی از این میوه های لذیذ گرمسیری کوپواکو است که احتمالا نه نامش را شنیده اید و نه طعم منحصر به فردش را چشیده اید!در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا قصد داریم درباره خواص میوه کوپواکو برای پوست، مو و سلامتی که قبلا نمی دانستید صحبت کنیم. با ما همراه…
بیشتر بخوانید » -
برترین روش سشوار کشیدن مو 2022
به چه طریق می توان موها را به بهترین شکل سشوار کشید خانم ها همیشه به دنبال بهترین راه برای زیباتر شدن مو های خود هستند هر خانمی که به موهای خود اهمیت می دهد همیشه به دنبال راه هایی ساده برای زیبا تر شدن مو های خود می باشد ما می خواهیم به شما برای انجام این کار کمک کنیم با ما همراه باشید.معمولاً خانم ها به دنبال مدل های ساده و راحت برای زیبایی بیشتر موهای خود می گردند و وقتی برای انجام رسیدگی طولانی مدت به موها…
بیشتر بخوانید »