بیوتین

  • پوست و موقرص بیوتین یا ویتامین اچ (B7) افزایش رشد مو+نحوه مصرف

    قرص بیوتین یا ویتامین اچ (B7) افزایش رشد مو+نحوه مصرف

    بیوتین چیست؟بیوتین نوعی ویتامین محلول در آب و عضو خانواده ویتامین بی (B) است که به نام ویتامین اچ (H) یا B7 هم شناخته می‌شود. بیوتین به دریافت انرژی و مواد مغذی از کربوهیدرات‌ها،پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کند،بیوتین نقش مهمی در سلامت پوست،سلامت مو و سلامت ناخن ها دارد؛به همین علت بدن شما به ویتامین اچ (B7) بیوتین نیاز دارد.در بیشتر موارد،بیوتین ازطریق رژیم غذایی و باکتری‌های معده ـ روده‌ای تأمین می‌شود. کمبود بیوتین از موارد نادر است، اما اگر به میزان کافی بیوتین دریافت نکنید، ممکن است با ریزش…

    بیشتر بخوانید »
  • پوست و موبیوتین چیست و آیا ریزش مو را درمان می کند؟08

    بیوتین چیست و آیا ریزش مو را درمان می کند؟08

    بیوتین چیست؟ این ماده که به عنوان ویتامین اچ نیز شناخته می‌شود، یکی از مجموعه ویتامین‌های گروه ب یعنی ب ۷ است و به بدن کمک می‌کند تا مواد غذایی را به انرژی تبدیل کند. کلمه بیوتین از واژه یونانی “بیوتوس” به معنای زندگی یا تغذیه منشا می‌گیرد. ویتامین‌های گروه ب و خصوصا بیوتین موجب سلامتی پوست، مو، چشم، کبد و سیستم عصبی می‌شوند. این ویتامین یکی از مواد مغذی مهم در طول دوران بارداری و رشد جنین به شمار می‌رود.

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا