خودآگاهی
-
سبک زندگی
هوش فرهنگی چیست؟ +تقویت هوش فرهنگی 11:11
هوش فرهنگی ضریب فرهنگی (CQ) نیز نامیده می‌شود. فردی که هوش فرهنگی بالایی داشته باشد می‌تواند به‌خوبی با افرادی از فرهنگ‌های متفاوت کار کند و در مقایسه با سایر افراد، کمتر دچار مشکلات کاری شود در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا درباره مؤلفه‌ها، مزایا و روش تقویت هوش فرهنگی صحبت می‌کنیم. با ما همراه باشید.هوش فرهنگی یعنی چه؟هوش فرهنگی یعنی مهارت برقراری ارتباط و کار مؤثر در موقعیت‌های متنوع فرهنگی.در سال ۲۰۰۳، پروفسور کریستوفر ارلی و سون آنگ مفهوم هوش فرهنگی را در کتابی به همین نام مطرح و آن را…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
11 کتاب خودشناسی ، بهترین کتاب های خودشناسی 22:22
بهترین کتاب خودشناسی کدام کتاب میباشد؟ خودشناسی چیست؟ برای خودشناسی از چه ابزارهایی باید استفاده کنیم؟ آیا کتاب‌های معرفی‌شده تنها منابع در زمینه خودشناسی هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید. معرفی کتاب امروز را به بهترین کتاب های خودشناسی اختصاص داده‌ایم. اگر در مسیر خودشناسی هستید و دنبال کتاب‌های مناسب می‌گردید،در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا 11 کتاب خودشناسی به شما معرفی می‌کنیم.آلن دو باتن و همکارانش در مجموعه «مدرسه زندگی» سعی دارند فلسفه و روانشناسی را به زبانی ساده و هماهنگ با…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
ذهن باز چیست؟ چگونه ذهن باز داشته باشیم؟ 11:11
روش های تشخیص ذهن باز و ذهن بسته به چه صورت میباشد؟ چه عواملی روی باز بودن ذهن تأثیر دارند؟ چطور ذهن باز داشته باشیم؟ ویژگی‌های افرادی که ذهن باز دارند کدام ویژگی ها میباشند؟ ذهن باز یعنی چه؟ تفاوت افرادی که ذهن باز دارند با افراد متعصب چیست؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید. ذهن باز ویژگی مثبتی در نظر گرفته می‌شود، اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که ذهن باز چیست؟ احتمالا افرادی را دیده‌اید که تا حرفی برخلاف باورهایشان…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
هوش انطباقی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟ 11:11
هوش سازگاری چیست؟ اثر فلین چیست؟ چه عاملی باعث کاهش هوش انطباقی ما شده است؟ کدام تعریف هوش دقیق‌تر است؟ آموزش بیشتر، ضریب هوشی کمتر؟! برای تقویت هوش انطباقی چه می‌توان کرد؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.هوش منطقی یا آی‌کیو، هوش هیجانی و هوش‌های چندگانه انواع هوش‌های تعریف‌شده هستند که شاید خیلی نامشان را شنیده باشید. علاوه بر اینها، نوعی هوش دیگر هم تعریف شده است که هرچند جدید نیست، تا به امروز چندان به آن توجه نشده بود.با این حال، شرایط جدید…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
تجربه اوج چیست؟ 11 ویژگی تجربه اوج
تعریف تجربه اوج چیست؟ تجربه اوج چه زمانی رخ می‌دهد؟ مؤلفه‌های تجربه اوج کدام مؤلفه ها میباشند؟ 11 ویژگی تجربه اوج از دیدگاه مازلو کدام ویژگی ها میباشند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.تا به حال چیزی راجع به تجربه اوج شنیده‌اید؟ مسلما همه ما در طول زندگی لحظاتی را تجربه کرده‌ایم که در آنها نوعی شادی خالصانه، وجد، سرور یا حیرت جریان داشته است. این لحظات تجربه اوج نامیده می‌شوند. تجربه اوج به خودشکوفایی ما کمک می‌کند. خودشکوفایی نیازی مهم است که در…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
حس عمقی چیست؟ بهبود تعادل و نیروی بدن +تمرین ها 11:11
کارکرد حس عمقی چیست؟ انواع گیرنده‌های حس عمقی کدام گیرنده ها میباشند؟ حس عمقی برای چه کسانی مفید و کارآمد است؟ انواع تمرین‌هایی که برای تقویت حس عمقی مناسب هستند کدام تمرین ها میباشند؟ برنامه‌ی تمرینی برای تقویت حس عمقی به چه صورت میباشد؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.آیا تاکنون به این دقت کرده‌اید که ورزشکاران یا رقاصان حرفه‌ای بدون اینکه به مسیر خود نگاه کنند جابه‌جا می‌شوند و بدون برخورد با یکدیگر فعالیت خود را ادامه می‌دهند؟ این به دلیل چیزی به…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
حسرت چیست؟ چگونه با آن کنار بیاییم؟ 11:11
حسرت چیست؟ چطور با آن کنار بیاییم؟ ویژگی‌های حسرت چیست؟ چه چیزی باعث حسرت خوردن می‌شود؟ مردم بیشتر به‌خاطر چه چیزهایی حسرت می‌خورند؟ نکات مهم برای کنارآمدن با حسرت کدام نکات میباشند؟ تأثیرات حسرت خوردن چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.زندگی پر از تصمیم‌ها و مسیرهای انتخاب‌‌نشده است، بنابراین جای تعجب نیست که گاهی به‌خاطر تصمیم‌هایی که گرفته‌ایم یا نگرفته‌ایم حسرت بخوریم. حسرت می‌تواند احساسی فوق‌العاده دردناک باشد. این احساس دردناک معمولا ناشی از احساس گناه، ناامیدی یا پشیمانی بابت چیزهایی است که…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
چگونه نیمه تاریک وجودمان را بشناسیم؟ 11 کتاب تاثیرگذار
بهترین کتاب ها برای شناخت نیمه تاریک وجودمان کدام کتاب ها میباشند؟ برای شناخت نیمه تاریک وجودمان کدام کتاب ها را مطالعه کنیم؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.یونگ می‌گوید: «هیچ‌کس با تصور نور به نور حقیقت نمی‌رسد، ولی به کمک شناخت تاریکی‌ها می‌توان به روشنایی حقیقت دست یافت.» سایه‌ها یا همان نیمه تاریک وجودمان، ناشناخته‌های دنیای درونمان هستند. این ناشناخته‌ها موانعی جدی در مسیر موفقیت و رشد شخصی ما به حساب می‌آیند. شناخت شخصیت سایه چالش‌برانگیز است، اما در درازمدت آرامشی واقعی را…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
خودشناسی چگونه می‌تواند باعث تحولات مثبت در زندگی شود؟ 2022
خودشناسی چیست؟ چرا خودشناسی مهم است؟ چگونه خودشناسی می‌تواند منجر به تسلط بر خود شود؟ چرا ما به دنبال خودشناسی نیستیم؟ بهترین مثال‌ها از خودشناسی در زندگی واقعی کدام مثال ها هستند؟ خودشناسی چگونه می‌تواند قوی‌ترین ابزار برای ایجاد تحولات مثبت در زندگی باشد؟ در لیست7 نظریه درباره‌ی خودشناسی کدام نظریه ها قرار دارند؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.خودشناسی اصطلاحی است که در روانشناسی برای توصیف اطلاعاتی که تبیین‌کننده‌ی هویت و ابعاد مختلف شخصیت فرد است به کار می‌رود.خودشناسی مستلزم خودآگاهی و…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
خودآگاهی ؛ 44 اقدام اساسی برای تجربه کردن زندگی واقعی
خودآگاهی چیست؟ چگونه می‌توان یک زندگی غنی را تجربه کرد؟ بهترین راهکارها برای رشد خودآگاهی کدام راهکارها میباشند؟ خودآگاهی چگونه می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی بهتری داشته باشید؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.خیلی از روانشناسان معتقدند خودآگاهی با زندگی اصیل آغاز می‌شود.شما نمی‌توانید بدون اینکه عزت‌نفس و سلامت عاطفی خود را به خطر بیندازید، در زندگی‌تان وانمود کنید که فردی دیگری غیر از خود واقعیتان هستید و بر اساس قوانینی زندگی کنید که متعلق به شما نیست.زمانی که مطمئن نیستید چه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کوربینی می‌تواند به توضیح خودآگاهی کمک کند؟وضعیت عجیب عصبی
کوربینی چیست؟خودآگاهی با کوربینی چه ارتباطی دارد؟آیا خودآگاهی و کوربینی دو مبحث مرتبط هستند؟علت کوربینی چیست؟درک وضعیتی به‌نام کوربینی،آیا کوربینی قابل درمان است؟درمان کوربینی چیست؟ارتباط سطح خودآگاهی با کوربینی چیست؟کوربینی چگونه عمل می‌کند؟ کوربینی نمونه‌ی برجسته‌ای از پدیده‌ای کلیست؟انواع آشنای آگاهی چیست؟در ادامه پاسخی جامع به تمام این سوالات خواهیم داد.پژوهشگران می‌گویند درک وضعیتی به‌نام کوربینی می‌تواند به درک خودآگاهی در انسان کمک کند. این وضعیتی است که در آن قشر بینایی مغز دچار آسیب می‌شود؛ اما فرد به‌نوعی اطلاعاتی درباره‌ی اشیای موجود در محیط به‌دست می‌آورد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
33 کتاب برای موفقیت و خودآگاهی;بهترین کتاب های انگیزشی دنیا
زندگی بالا و پایین بسیار دارد. باید بپذیریم که در مسیر رسیدن به اهداف خود گاهی با موانع چالش‌برانگیزی روبه‌رو می‌شویم. اینجاست که دسترسی به منابع الهام‌بخش اهمیت پیدا می‌کند. کتاب های انگیزشی یکی از این منابع مؤثرند. انگیزه که باشد، گویی هر کاری شدنی است! بنابراین در این مطلب بهترین کتاب های انگیزشی دنیا را معرفی می‌کنیم. این کتاب‌ها شما را تشویق می‌کنند که نقاط قوت و ضعفتان را بشناسید و روشی برای تغییر خودتان پیدا کنید و سپس قدم در مسیرهای پیش‌بینی‌ناپذیر بگذارید. خودآگاهی نقش مهمی در موفقیت…
بیشتر بخوانید »