روانشناسی رفتار

روانشناسی رفتار

  • سبک زندگیمثبت گرایی سمی

    مثبت گرایی سمی چیست؟ نشانه‌ها، آسیب‌ها و روش مواجهه با آن 2022

    تعریف مثبت گرایی سمی چیست؟ نمونه مثال‌های مثبت گرایی سمی چه مثال هایی هستند؟ آسیب‌های مثبت گرایی سمی چه آسیب هایی هستند؟ نحوه مقابله با مثبت گرایی سمی در خود به چه صورت است؟ مواجه با مثبت گرایی سمی در اطرافیان به چه صورت است؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.مثبت گرایی سمی؟! این عبارت متناقض نیست؟ مگر مثبت‌گرایی یا مثبت‌اندیشی هم می‌تواند سمی و مضر باشد؟ بله! هر چیزی اگر بیش از حد استفاده شود و از حد تعادلش خارج شود، آسیب‌رسان خواهد شد.…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامتاسترس و اضطراب شدید

    استرس و اضطراب شدید 12 علامت خاموش استرس

    12 علامت خاموش استرس و اضطراب شدید چیست؟ علت استرس و اضطراب شدید چیست؟ علائم استرس و اضطراب بیش از حد چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.همه‌ی ما تجربه‌ی استرس را در مراحلی از زندگی‌مان داشته‌ایم. کنفرانس دادن جلوی تعداد زیادی از افراد، ملاقات دیگران برای اولین بار و امتحان از جمله مسائلی هستند که باعث بروز استرس در ما می‌شوند. تجربه‌ی کمی استرس شاید بتواند محرک ما برای تلاش بیشتر و داشتن عملکردی بهتر باشد، اما گاهی اوقات سطح استرس بیشتر از حالت طبیعی…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامتکاهش استرس

    کاهش استرس ؛ فوری کمتر از 30 دقیقه با 20 استراتژی تضمینی

    برای کاهش استرس فوری چه اقداماتی انجام دهیم؟ بهترین ترفندها برای کاهش استرس کدام ترفندها میباشند؟ بهترین نکات و ترفندهای سریع برای کاهش استرس چه نکاتی هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.این روزها همه ما مشغله های خاص خود را داریم. گاهی از اوقات ممکن است با شرایط دشواری روبرو شویم و نتوانیم رفتار و احساسات خود را کنترل کنیم. هیچ کس نمی تواند ادعا کند در زندگیش شرایط استرس زا را تجربه نکرده است.از دست دادن عزیزان، از دست دادن شغل یا جایگاه اجتماعی،…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامتاختلالات روانی

    انواع اختلالات روانی و علائم آن‌ها 2021

    عناوین این مقاله عبارت است از » سلامت روان چیست؟ عوامل تأثیرگذار در ایجاد اختلالات روانی چه عواملی هستند؟ اختلالات شایع در حوزه‌ی روان ، علائم اولیه‌ی اختلالات روان ، روان‌درمانی ، یا درمان‌های گفتاری ، اختلالات اسکیزوفرنی ،اختلالات خلقی ،اختلال وسواس اجباری (OCD) ، ترس‌های مرضی یا فوبیا ، اختلالات هراسی یا وحشت‌زدگی ، اختلالات اضطرابی ،عوامل بیولوژیکی و سلامت روان،همراه ما باشید.سلامت روان به معنای عملکرد متناسب و بهینه‌ی حوزه شناختی، رفتاری و عاطفی انسان است. در واقع سلامت روان اشاره به چگونگی تفکر، احساس و رفتار افراد…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگیناخویشتن‌داری عاطفی یا بی ثباتی عاطفی چیست؟

    بی ثباتی عاطفی یا سندروم بی‌ثباتی عاطفی شخصیت چیست؟15 راه حل

    بی ثباتی عاطفی یا ناخویشتن‌داری عاطفی چیست؟ناخویشتن‌داری عاطفی چیست؟علت بی ثباتی عاطفی چیست؟دلیل ناخویشتن‌داری عاطفی چیست؟راه حل ناخویشتن‌داری عاطفی چیست؟درمان بی ثباتی عاطفی چیست؟روش های درمان بی ثباتی عاطفی چیست؟ ناخویشتن‌داری عاطفی Pseudobulbar affect چیست؟ناخویشتن‌داری عاطفی چه علائمی دارد؟بی ثباتی عاطفی چه علائمی دارد؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا