قلب سالم

  • سلامتسلامت قلب

    حفظ سلامت قلب با 10 قانون مهم در رژيم غذایی 2021

    چطور سلامت قلب را تضمین کنیم؟ بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامت قلب کدام مواد غذایی هستند؟ 10 قانون مهم در رژیم غذایی که سلامت قلب شما را تضمین میکند چه قوانینی هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.یک رژیم غذایی و سبک زندگی سالم بهترین سلاح‌هایی هستند که می‌توانید با آنها به مبارزه با بیماری‌های قلبی بروید. همان‌طور که می‌دانیم سبکی که برای زندگی انتخاب می‌کنیم، تکلیف سلامتی ما را در طول زندگی‌مان مشخص می کند و غذایی که می‌خوریم می‌تواند نجات‌دهنده‌ی ما از انواع…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامتهمه چیز را درباره ضربان قلب و درمان آن بدانید

    ضربان قلب نرمال در سنین مختلف چقدر است و چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟

    ضربان قلب چیست؟ضربان قلب نرمال چقدر است؟حقایقی مختصر درباره ضربان قلب چیست؟عوامل اثرگذار روی ضربان قلب چیست؟ضربان قلب در هنگام ورزش چگونه است؟ ریتم غیرعادی قلب چگونه است؟چطور می‌توان ضربان قلب نرمال داشت؟ نحوه اندازه‌گیری ضربان قلب چیست؟علت ضربان قلب بالا چیست؟چگونه ضربان قلب را کنترل کنیم؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.ضربان قلب یکی از علائم حیاتی بدن است و به کمک بررسی آن می‌توان به وضعیت سلامت بدن پِی برد.این ضربان نشان می‌دهد که در هر دقیقه،قلب چند بار می‌تپد یا به عبارت دیگر،منقبض…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا