کاهش فشار خون

سبک زندگی

تنظیم فشار خون با 17 نوشیدنی فوق‌العاده

بهترین نوشیدنی ها برای تنظیم فشار خون کدام نوشیدنی ها هستند؟خوردن کدام نوشیدنی ها برای تنظیم فشار خون مناسب است؟روش های تنظیم فشار خون چه روش هایی هستند؟نوشیدنی‌های مؤثر در تنظیم فشار خون کدام نوشیدنی ها هستند؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.امروزه افراد زیادی در جهان با فشار خون بالا دست‌وپنجه نرم می‌کنند.در کشور ما،فشار خون بالا از مهم‌ترین عوامل مرگ‌ومیر محسوب می‌شود.بر اساس اعلام وزارت بهداشت، تقریبا از هر پنج ایرانی یک نفر دچار فشار خون بالا است. هرساله نزدیک به صدهزار نفر…

بیشتر بخوانید »
سلامت

تاثیرات آب اسفناج بر سلامتی و پوست،مو را میدانید؟

آب اسفناج از نوشیدنی های سبز پر خاصیت و روشی عالی برای بهره بردن از خواص شاهکار دنیای سبزیجات یعنی اسفناج است که مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های فراوان را در خود گنجانده است.آب اسفناج به لطف ترکیبات مفید موجود در آن تاثیرات و فواید زیادی برای سلامتی دارد که از آن جمله می توان به حفظ سلامت چشم، کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، خاصیت ضد سرطانی، کاهش فشار خون بالا و سلامت پوست و مو اشاره کرد.اگر کنجکاو هستید…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا