دیابت
-
سلامت
علف لیمو یا لمون گرس چیست؟ همه چیز درباره آن 11:11
خواص علف لیمو یا لمون گرس چیست؟ عوارض احتمالی علف لیمو چیست؟ تداخل دارویی علف لیمو به چه صورت میباشد؟ مقدار مصرف لمون گرس به چه صورت میباشد؟ برای خرید علف لیمو به کجا مراجعه کنیم؟ ارزش غذایی علف لیمو به چه صورت میباشد؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید. علف لیمو یا لمون گرس نوعی گیاه علف‌مانند بلند است که معمولا در غذاهای جنوب شرقی آسیا استفاده می‌شود. ساقه و پیاز این گیاه طعم لیموی تازه را دارد و گاهی به‌عنوان چاشنی…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
تاثیرات زیره سبز سلامتی و لاغری
زیره سبز به انگلیسی (Cumin) در واقع میوه گیاه Cumin cyminum است که بومی آفریقا و خاورمیانه بوده و به عنوان ادویه و برای مقاصد دارویی و درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. زیره سبز به عنوان دومین ادویه محبوب جهان پس از فلفل شناخته شده است.زیره سبز به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد به بهبود هضم غذا کمک می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث بهبود گردش خون در بدن می شود.در ادامه همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید تا با تمامی تاثیرات زیره سبز سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
توت فرنگی برای افراد دیباتی
اگرچه افراد دیباتی باید از مصرف برخی مواد غذایی خاص اجتناب کنند اما بدون شک میوه هایی مانندتوت فرنگی جزو آن ها نمی باشد!اگر به بیماری دیابت مبتلا هستید و در عین حال از طرفداران پر و پا قرص توت فرنگی می باشید باید بدانید توت فرنگی به دلیل کالری کم و ترکیبات مغذی موجود در آن از جمله آنتی اکسیدان ها و فیبر یکی از میوه های مفید برای دیابتی ها محسوب می شود اگرچه هنگام خوردن آن باید به یک سری نکات توجه داشته باشید.در ادامه قصد داریم…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
اطلاعات قرص پیوگلیتازون (Pioglitazone)
پیوگلیتازون خوراکی به همراه غذا یا به تنهایی دقیقا طبق تجویز پزشک که معمولا 1 بار در روز است مصرف می شود.مقدار مصرف دارو به شرایط پزشکی بیمار، واکنش بدن به درمان و سایر داروهای دیابت مصرفی بستگی دارد. پزشک دوز مصرف را با توجه به سطح قند خون تنظیم می کند تا به دوز مناسبی برسد، لازم است دقیقا طبق دستور پزشک عمل کنید.اگر از داروهای ضد دیابت دیگر مانند متفورمین یا سولفونیل اوره استفاده می کنید پیش از شروع مصرف این دارو در مورد قطع یا ادامه مصرف…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
آیا دیابتی ها می توانند موز بخورند؟
دیابت از بیماری های شایع و مزمن است که کنترل آن علاوه بر مصرف داروهای تجویزی پزشک تا اندازه زیادی به رژیم غذایی فرد بستگی دارد و یکی از مسائلی که اکثر دیابتی ها با آن درگیر هستند باید و نبایدهای تغذیه ای است. موز نیز همانند سایر میوه ها بسیار مغذی و سالم است اما از نظر کربوهیدرات ها و قند – دو ماده کلیدی در افزایش قند خون – در سطح بالایی قرار گرفته، به همین دلیل بسیاری از افراد دیابتی در مصرف آن تردید دارند. در ادامه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
قرص آکاربوز – موارد مصرف ، عوارض + نحوه مصرف 2021
اکاربوز یا آکاربوز (با نام انگلیسی: Acarbose و نام تجاری: پریکوز) از قرص های ضد دیابت خوراکی متعلق به گروه دارویی مهارکننده های آلفا گلوکوزیداز است که در کنار رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 تجویز می شود.این دارو با کند کردن تجزیه و جذب کربوهیدرات غذاها در روده عمل کرده و باعث کاهش قند خون بعد از خوردن غذا می شود.آکاربوز گاهی به همراه سایر داروهای دیابت تجویز می شود.موارد مصرف آکاربوز،آکاربوز برای کنترل بیماری دیابت نوع 2 تجویز…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
چرا مبتلایان به دیابت باید سیب بخورند؟ 2021
یکی از دغدغه های مهم افراد مبتلا به دیابت رژیم غذایی مناسب و سالم است که علاوه بر تامین تمام نیازهای بدن آن ها به کنترل قند نیز کمک کند. میوه ها از سالم ترین مواد غذایی دنیا محسوب می شوند اما بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نمی دانند کدام میوه ها برای آن مفید هستند و از مصرف چه میوه هایی باید صرف نظر کنند. در سری مطالب خواص میوه ها برای دیابت این بار به سراغ سیب رفته ایم. این میوه خوشمزه و مغذی تاثیرات بسیاری برای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
ال آرژنین 11 خاصیت عجیب +عوارض ،موارد مصرف و منابع غذایی
ال آرژنین چیست؟ 11 خاصیت عجیب ال آرژنین چیست؟ منابع غذایی ال آرژنین چیست؟ عوارض ال آرژنین چیست؟ موارد مصرف آرژنین چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.ال آرژنین نوعی اسید آمینه‌ی ضروری است که نقش مهمی در ساخت پروتئین‌ها در بدن دارد. ال آرژنین در بدن سنتز می‌شود. این نوع اسید آمینه فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد و از آن برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. این ترکیب ممکن است بیماری قلبی را درمان کند، فشار خون را کاهش دهد، التهاب دستگاه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کنترل قند خون افراد دیابتی 30 ماده‌ی غذایی ساده ولی موثر 2021
در لیست بهترین مواد غذایی برای کنترل قند خون افراد دیابتی کدام مواد غذایی قرار دارند؟ برای کنترل قند خون افراد دیابتی از کدام مواد غذایی استفاده کنیم؟ در لیست برترین مواد غذایی برای کنترل قند خون افراد دیابتی کدام مواد غذایی قرار دارند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.کاهش مصرف قند و کربوهیدرات ساده، یک روش مؤثر برای کاهش وزن سریع است. انجام این کار برای افراد دیابتی ضروری است و حتی می‌تواند زندگی آن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. به همین دلیل است که…
بیشتر بخوانید » -
آموزش
طرز تهیه توفو خانگی ساده و خوشمزه با شیر سویا در منزل 2021
طرز تهیه توفو چیست؟ مواد لازم پخت توفو خانگی چیست؟ طرز تهیه توفو با شیر سویا چیست؟ مراحل طرز تهیه توفو چیست؟ دستور پخت توفو چیست؟ بهترین روش پخت توفو چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.توفو محصولی بدست آمده از شیر سویا می باشد که دارای فواید و مصارف فراوانی است. توفو برای اولین بار در حدود ۳ هزار سال پیش توسط آشپزی چینی تهیه شد و طعم و خواص آن مورد توجه همه جهان شد. بهترین نوع توفو برای استفاده توفویی است که از…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
برگ انبه برای لاغری،دیابت،سلامتی،خواص و نحوه مصرف
بسیاری از ما با خواص انبه و طعم این میوه شیرین گرمسیری خوشمزه آشنا هستیم؛ اما آیا می دانستید برگ های درخت انبه نیز خوراکی بوده و فواید زیادی برای سلامتی دارند؟ شاید تعجب کرده باشید اما برگ سبز انبه بسیار ترد است و در بسیاری از فرهنگ ها به صورت پخته مصرف شده یا در تهیه دمنوش و مکمل از آن بهره می برند. از جمله خواص برگ انبه می توان به خاصیت ضد التهابی، ضد سرطانی، آنتی اکسیدانی و ضد دیابت آن اشاره کرد. این برگ ها برای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
آووکادو برای افراد مبتلا به دیابت،تاثیرات،خواص و نحوه مصرف
آووکادو از میوه های کم نظیر خامه ای سبز رنگ و سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی، چربی های سالم و دوست دار قلب است که به خصوص طی سال های اخیر محبوبیت زیادی در میان همه مردم از جمله افراد مبتلا به دیابت پیدا کرده است.آووکادو اگرچه به عنوان میوه سرشار از چربی شناخته شده است اما چربی آن برای افراد مبتلا به دیابت مناسب بوده و افزودن آن به رژیم غذایی این بیماران به کاهش وزن، کاهش کلسترول و افزایش حساسیت به انسولین کمک می کند. برای آشنایی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
گیاه دم اسبی Horsetail چیست چه تاثیراتی بر بدن دارد؟ 2021
گیاه دم اسبی (به انگلیسی :Horsetail ) یا دم اسب از گیاهان دارویی متعلق به خانواده سرخس ها است که پیشینه استفاده از آن به دوران یونان و روم باستان بر می گردد. این گیاه در طب سنتی برای درمان برخی بیماری ها استفاده می شود و از جمله خواص آن می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی قوی، ضد میکروبی، ضد التهابی و ضد دیابتی اشاره کرد. دم اسبی برای سلامت استخوان ها، ناخن ها و افزایش رشد مو نیز مفید می باشد. برای آشنایی با خواص درمانی گیاه دم…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
آقطی سیاه چیست چه تاثیراتی بر بدن دارد؟
آقطی سیاه (Elderberry) یا آقطی اروپایی یکی از پر مصرف ترین گیاهان دارویی در سراسر دنیا است که به دلیل خواص درمانی ارزشمند آن از دیرباز تاکنون در طب سنتی و آشپزی استفاده شده است. از جمله خواص آقطی سیاه می توان به درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی، سلامت قلب، کاهش قند خون، خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی و آنتی باکتریال، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از آفتاب سوختگی اشاره کرد. برای آشنایی با خواص بی رقیب آقطی سیاه و عوارض و خطرات استفاده از آن در ادامه مطلب با مجله…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خربزه زمستانی یا کدو واکسی چه خواصی دارد؟
کدو واکسی یا خربزه زمستانی که به نام های کدو تنبل سفید و هندوانه چینی نیز شناخته شده از میوه های کمیاب متعلق به خانواده کدوها است که نسبت به هم خانواده های خود از جمله هندوانه، انواع کدو و ملون ها کمتر شناخته شده است. جالب است بدانید حدود 96 درصد وزن خربزه زمستانی را آب تشکیل داده و ترکیبات مغذی دیگر سهم بسیار کمی از وزن آن را دارا می باشند با این حال این میوه ضد التهاب و ضد میکروب دارای خواص زیادی بوده و به بهبود…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
دیابت نوع 2 چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
دیابت یک بیماری دیرگذر است که درمانی برای آن یافت نشده و بیمار باید برخی نکات تغذیه ای را رعایت کند که در این مطلب به تاثیر دیابت نوع 2 بر قلب اشاره می شود،تاثیرات دیابت نوع 2 بر سلامت قلب،برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، بیماری قلبی شایع‌ترین دلیل مرگ محسوب می شود.برای کاهش خطر بیماری قلبی برخی اقدامات را می توانید مد نظر قرار دهید. درک ارتباط بین دیابت و بیماری قلبی نخستین گام در مسیر پیشگیری از این شرایط است.سطوح بالای گلوکز (قند) در خون افراد…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
تاثیرات تخم شنبلیله برای دیابت
تاثیرات تخم شنبلیله برای دیابت:شنبلیله از گیاهان پر خاصیتی است که هم برگ ها و هم دانه های قهوه ای رنگ کوچکش خوراکی بوده و فواید زیادی در طب سنتی دارند. از دیرباز از تخم شنبلیله برای کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت استفاده می شده است.تخم شنبلیله که به شکل های مختلف دانه کامل، پودر، مکمل و دمنوش شنبلیله قابل استفاده است خواص زیادی برای افراد مبتلا به دیابت دارد که از آن جمله می توان به کاهش قند خون ناشتا و بعد از غذا، بهبود تحمل…
بیشتر بخوانید »