سبک زندگی

بهترین انیمیشن های جهان برای بزرگسالان و کودکان سال 2019 کدام انیمیشن ها هستند؟بهترین انیمه های جهان که تمام گروه‌های سنی را به خود علاقه‌مند می‌کنند کدام انیمیشن ها هستند؟لیست بهترین انیمیشن های جهان سال 2019 »»»هیچ‌کس برای دیدن انیمیشن پیر نیست. اصلا این فکر که انیمیشن‌ها متعلق به دنیای کودکان است، اشتباه‌ترین فکر ممکن است. پس یادتان نرود که انیمیشن سن‌وسال نمی‌شناسد و حتی بسیاری از مواردی که در این سبک سینمایی ساخته می‌شوند، فقط و فقط متعلق به بزرگ‌سالان هستند. اگر انیمیشن‌های چند...

علائم و نشانه‌های افسردگی فصلی چیست؟علائم افسردگی غیرفصلی چیست؟نشانه‌های افسردگی فصلی در ماه‌های زمستانی چیست؟نشانه‌های افسردگی فصلی در ماه‌های تابستانی چیست؟چه عواملی ممکن است خطر ابتلا به افسردگی فصلی را افزایش بدهند؟علل افسردگی فصلی چیست؟درمان افسردگی فصلی چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد. افسردگی فصلی (Seasonal Affective Disorder) نوعی اختلال در خلق‌وخوی فرد است که تقریبا شبیه همان افسردگی (depression) است، با این تفاوت که افسردگی فصلی تنها در برخی فصول سال رخ می‌دهد و با تغییر فصل برطرف می‌شود...

وسواس شستشو چیست؟علائم وسواس شستشو؛واکاوی چیست؟چگونه وسواس شستشو؛واکاوی را درمان کنیم؟راه درمان وسواس شستشو؛واکاوی چیست؟درمان‌های منسوخ وسواس شستشو،واکاوی شامل چه درمان هایی میشود؟درمان‌های مؤثر وسواس شستشو؛واکاوی چه درمان هایی هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.مبتلایان به وسواس شستشو به قدری از کثیفی و چرک وحشت دارند که اغلب ساعات روز را به‌شکلی طاقت‌فرسا صرف تمیزکاری و شستن بدن یا اشیای مورد استفاده‌ی خود می‌کنند. این آلوده‌هراسی نه‌تنها باعث جان به لب شدن خود بیمار می‌شود، بلکه زندگی اطرافیانش را نیز از حالت طبیعی خارج می‌کند. این بیماری…

تصمیم گیری مؤثر چیست؟نداشتن اطلاعات کافی چه ارتباطی با تصمیم گیری موثر دارد؟عوامل موثر در تصمیم‌ گیری چیست؟وجود وابستگی‌های عاطفی چه ارتباطی با تصمیم گیری موثر دارد؟عدم وجود وابستگی‌های عاطفی چه ارتباطی با تصمیم گیری موثر دارد؟منافع پنهان چه ارتباطی با تصمیم گیری موثر دارد؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.علی‌رغم اینکه ما از لحاظ فکری پیشرفته‌ترین موجودات این سیاره هستیم، تصمیم گیری همواره برای ما مشکل است. مردم اغلب بیان می‌کنند که تصمیم گیری برایشان بسیار سخت است...

کلید رهایی از زیاد فکر کردن و فلج تحلیلی چیست؟فلج تحلیلی چیست؟چگونه زیاد فکر نکنیم؟رابطه زیاد فکر کردن با فلج تحلیلی چیست؟رابطه کمال‌گرایی با زیاد فکرکردن و فلج تحلیلی چیست؟چگونه با زیاد فکر کردن و فلج تحلیلی مقابله کنیم؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.همه دوست دارند از فرصت‌های ارزشمند پیش‌ِ رویشان بهره ببرند؛ اما تصمیم گیری همیشه آسان نیست. گاهی زمان زیادی صرف بررسی گزینه‌های مختلف، ارزیابی داده‌ها و سبک‌سنگین‌ کردن انتخاب‌های ریزودرشت می‌کنیم. سرانجام بدون اینکه تصمیمی بگیریم، فرصت از دست می‌رود. ما به دو‌راهی که…