سبک زندگی

انواع سبک زندگی آموزش و مقالات کاربردی سبک زندگی سالم،موفقیت و عدم موفقیت،پیشرفت،اهداف و برترین سبک زندگی مجله اینترنتی فرهنگی هنری ماهتوتا

  • میلیاردر شدن

    میلیاردر شدن ؛ 10 عادت موفقیت‌آمیز که زندگی‌تان را تغییر می‌دهد

    10 عادت موفقیت‌آمیز برای میلیاردر شدن چه عادت هایی هستند؟ چگونه میلیاردر شدن شویم؟ در لیست بهترین عادت ها برای میلیاردر شدن کدام عادت ها قرار دارند؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.همان‌طور که تکنولوژی درحال پیشرفت است و دستیابی به اطلاعات کار ساده‌تری شده، تعریف موفقیت‌ هم با چالش‌های تازه‌ای روبه‌رو شده است. بسیاری از مردم در دور باطلی از رقابت برای دستیابی به نیازهای اولیه گیر کرده‌اند و در همین حال تلاش می‌کنند فرمول واقعی موفقیت را به دست آورند. با جست‌وجویی ساده…

    بیشتر بخوانید »
  • دژاوو

    دژاوو ( آشناپنداری ) ؛ تجربه کردن دوباره‌ی چیزی که تجربه نکرده بودید! 2021

    دژاوو یا آشناپنداری چیست؟ از دژاوو چه می‌دانیم؟ آشناپنداری در کدام قسمت از مغز رخ می‌دهد؟ عوامل موثر در آشناپنداری چه عواملی هستند؟ در مورد دژاوو یا آشناپنداری چقدر اطلاعات دارید؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.این حس حسرت‌باری که فکر می‌کنید قبلا جایی بودید در حالی‌که مطمئنید اولین بار است آنجا را می‌بینید، حس عجیبی است؛ نه؟ تقریبا همه‌ی ما با این حس آشنا هستیم. اما دژاوو یا آشناپنداری دقیقا چیست؟حتی کسی که به قلمرو علم و منطق پا گذاشته باشد هم نمی‌تواند در پاسخ…

    بیشتر بخوانید »
  • قهوه‌ی عربی

    طرز تهیه قهوه‌ی عربی ؛ ساده‌ترین روش تهیه قهوه‌ی عربی 2021

    طرز تهیه قهوه‌ی عربی چیست؟ مواد لازم پخت قهوه‌ی عربی چیست؟ مراحل طرز تهیه قهوه‌ی عربی چیست؟ دستور پخت قهوه‌ی عربی چیست؟ بهترین روش قهوه‌ی عربی چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.در خاورمیانه و کشورهای عربی یک روش مخصوص دم‌آوری قهوه وجود دارد که به قهوه‌ی عربی مشهور است. فنون به کار رفته در این روش، نحوه‌ی‌ برشته‌کاری دانه‌های قهوه، ادویه‌ها و طعم‌دهنده‌هایی که به آن اضافه می‌شود و همچنین طعم قهوه‌ی تهیه شده با توجه به هر منطقه متفاوت است. قهوه‌ی عربی روی اجاق…

    بیشتر بخوانید »
  • درمان افسردگی

    درمان افسردگی ؛ روش‌های خانگی و تغییر سبک زندگی 2021

    درمان افسردگی چیست؟ چگونه با تغییر سبک زندگی افسردگی را درمان کنیم؟ بهترین روش‌خانگی برای درمان افسردگی چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.با اینکه افسردگی به عنوان یک اختلال روانی شناخته می‌شود اما تأثیرات منفی آن روی جنبه‌های دیگر سلامتی، موضوعی علمی و ثابت‌شده است. اگر افسردگی با روشی صحیح مدیریت نشود، ریشه‌های این اختلال گسترش می‌یابند و افکار، احساسات و رفتار فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهند. در نتیجه فرد به صورت ناخواسته تسلط روی پردازش ذهنی و عاطفی خود را از دست می‌دهد.…

    بیشتر بخوانید »
  • فیلم برتر کره‌ای

    10 فیلم برتر کره‌ای که در نتفلیکس می‌توانید ببینید

    در لیست 10 فیلم برتر کره‌ای کدام فیلم ها قرار دارند؟ برترین فیلم های برتر کره‌ای نتفلیکس کدام فیلم ها هستند؟ بهترین فیلم های کره‌ای کدام فیلم ها میباشند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.از اوکجا ساخته بونگ جون هو، تا ماجراجویی علمی تخیلی رفتگران فضایی موفقیت فیلم‌هایی مانند انگل و میناری، همراه با ظهور درام‌های کره‌ای منجر به افزایش علاقه به فیلم‌های کره‌ای زبان در‌میان دوست‌داران سینما شده ‌است.در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا،برای کسانی که در جستجوی فیلم‌های جدید برای تماشا هستند، لیستی…

    بیشتر بخوانید »
  • پرورش خلاقیت در کودکان

    پرورش خلاقیت در کودکان ، 27 ترفند موثر و علمی

    برای پرورش خلاقیت در کودکان چه اقداماتی انجام دهیم؟ بهترین ترفندها برای پرورش کودک خلاق چه ترفندهایی هستند؟ موثرترین راهکار ها برای پرورش خلاقیت در کودکان چه راهکارهایی هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.پرورش کودک خلاق بسیار آسان‌تر از آن چیزی است که فکرش را می‌کنید. شما با انتخاب این روش پرورش و تربیت شرایطی پیش می‌آورید که کودک سوالات جذاب زیادی را درباره‌ی موضوعات مختلف بپرسد و در خلال این پرسش و پاسخ‌ها، تفکر خلاقانه را در کودک پرورش دهید. امروز در مجله اینترنتی…

    بیشتر بخوانید »
  • بهترین سریال های نمایش خانگی ایرانی ؛ معرفی 11 سریال معروف و پرطرفدار

    بهترین سریال نمایش خانگی ایرانی کدام سریال می باشد؟ در لیست بهترین سریال های نمایش خانگی ایرانی کدام سریال ها قرار دارند؟در لیست برترین سریال های نمایش خانگی ایرانی از نظر بینندگان کدام سریال ها است؟ بهترین سریال های نمایش خانگی ایرانی براساس آمار IMDb کدام سریال ها هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.سریال های نمایش خانگی ایرانی در نیمه دوم دهه ۹۰ رونق بسیاری گرفتند. بیشترین سریال‌ها هم در ۲ سال پایانی این دهه ساخته شدند. کم‌کم فضای رقابتی بین تولیدکنندگان به وجود آمد و از طرفی،…

    بیشتر بخوانید »
  • پروتئین گیاهی

    پروتئین گیاهی ؛ 18 منبع عالی پروتئین که گوشت نیستند!

    بهترین منابع پروتئین گیاهی کدام مواد غذایی هستند؟ 18 منبع عالی پروتئین که گوشت نیستند ، کدام مواد غذایی هستند؟ برترین منابع پروتئین گیاهی کدام مواد غذایی هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.افراد گیاه‌خوار باید تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم بدن خود را از طریق خوردن خوراکی‌های مختلف و مغذی تأمین کنند. پروتئین یکی از این مواد مغذی است که در صورتی که آن را به میزان کافی دریافت نکنید، بدنتان دچار مشکلات مختلفی می‌شود. پروتئین در کم کردن کلسترول خون، مبارزه با دیابت…

    بیشتر بخوانید »
  • فیلم ترسناک لاوکرفت

    13 فیلم ترسناک لاوکرفت (وحشت کیهانی) از بهترین تا بدترین 2021

    بهترین فیلم های ترسناک لاوکرفت (وحشت کیهانی) کدام فیلم ها هستند؟ در لیست 13 فیلم ترسناک لاوکرفت (وحشت کیهانی) کدام فیلم های ترسناک قرار دارند؟ برترین فیلم ترسناک لاوکرفت (وحشت کیهانی) از نظر بینندگان کدام فیلم ترسناک است؟ بهترین فیلم های ترسناک لاوکرفت (وحشت کیهانی) براساس آمار کدام فیلم ها هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.فیلم‌های ترسناک زیرژانر لاوکرفت مانند «زیر آب» (Underwater) و «فصل ارواح» (Banshee Chapter) طرفداران و منتقدان خاص خودشان را دارند. در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا ما 13 تا…

    بیشتر بخوانید »
  • بازی گروهی برای طرفداران مافیا

    17 بازی گروهی برای طرفداران مافیا؛ سرگرمی‌های جذاب و مفید ویژه دورهمی‌ها 2021

    عناوین این مقاله ، لیست 17 بازی گروهی برای طرفداران مافیا ، لیست بازی ‌های گروهی مافیا با ابزار خاص ، لیست بازی ‌های گروهی مشابه بازی مافیا ، لیست بازی‌ گروهی مناسبه علاقه مندان بازی مافیا ، همراه ما باشید.در دورهمی‌ها و جمع‌های دوستانه‌تان بازی‌‌کردن هم جایی دارد؟ اگر پاسخ مثبت است که حتما می‌دانید لذت بازی‌های گروهی چقدر زیاد است. اگر هم که پاسخ منفی است، یادتان باشد حتما بازی‌هایی مانند مافیا را امتحان کنید. حتما نام بازی مافیا را شنیده‌اید. درست است؟ این بازی در کنار بازی‌های…

    بیشتر بخوانید »
  • سریال کوتاه

    18 سریال کوتاه و جذاب که می‌توانید فقط در یک روز دیدنشان را تمام کنید 2021

    بهترین سریال های کوتاه کدام سریال ها میباشند؟ در لیست بهترین سریال کوتاه کدام سریال ها قرار دارند؟ برترین سریال های کوتاه که می‌توانید فقط در یک روز دیدنشان را تمام کنید کدام سریال ها هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.در دنیا دو نوع بیننده برای تلویزیون وجود دارد: کسانی که به دنبال سریال‌های طولانی هستند تا همیشه چیزی برای تماشا داشته باشند و کسانی که می‌خواهند یک سریال را به سرعت تمام کنند. این لیست برای افراد دسته‌ی دوم است. در این مقاله از…

    بیشتر بخوانید »
  • خواندن نت های پیانو

    آموزش خواندن نت های پیانو به‌صورت قدم به قدم 2021

    سریع ترین روش برای خواندن نت های پیانو چیست؟ چگونه در خواندن نت های پیانو یاد بگیریم؟ بهترین روش برای خواندن نت های پیانو چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.اگر در دنیای موسیقی تازه‌کار هستید، ممکن است گاهی از تلاش برای خواندن نت‌های یک قطعه موسیقی ناامید شوید. درمورد لزوم فراگیری نت‌خوانی، دو دیدگاه متفاوت وجود دارد: به‌عقیده بسیاری از اهل‌فن، نت‌خوانی صحیح یکی از اساسی‌ترین مهارت‌هایی است که باید در مسیر فراگیری موسیقی بیاموزید؛ عده‌ای دیگر معتقدند که نوازندگان، برای نواختن ساز، الزامی به…

    بیشتر بخوانید »
  • استندآپ

    10 استندآپ کمدی برتر از 10 کمدین درجه یک جهان 2021

    بهترین استندآپ کمدی جهان از نظر بینندگان کدام استندآپ میباشد؟ در لیست 10 استندآپ کمدی برتر10 استندآپ کمدی برتر کدام استندآپ ها قرار دارند؟ برترین استندآپ کمدی جهان کدام استندآپ کمدی میباشد؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.با اینکه استندآپ کمدی از دهه‌ی ۷۰ اقبال عمومی پیدا کرد، ولی گفته می‌شود از دهه‌ها پیش از آن شکل گرفته بود. اجراهای اولیه‌ی استندآپ کمدی در سال‌های قرن بیستم حضور داشت و از آن زمان تا کنون، به طرز چشمگیری پیشرفت و جای خودش را در فرهنگ عامه…

    بیشتر بخوانید »
  • بهترین فیلم‌های ایرانی

    بهترین فیلم‌های ایرانی در 10 سال گذشته 2021

    بهترین فیلم‌های ایرانی کدام فیلم ها هستند؟ در لیست بهترین فیلم‌ های ایرانی کدام فیلم ها قرار دارند؟ برترین فیلم‌های ایرانی از نظر بینندگان کدام فیلم ها هستند؟ بهترین فیلم‌ های ایرانی براساس آمار IMDb کدام فیلم ها هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.در این مقاله نگاهی انداخته‌ایم به بهترین فیلم‌های ایرانی دهه‌ی ۱۳۹۰ تا علاوه ‌بر مرور مهم‌ترین آثار سینمای کشورمان طی ۱۰ سال گذشته، فیلم‌های خوبی را هم برای تماشا در تعطیلات سال نو پیشنهاد دهیم.

    بیشتر بخوانید »
  • تور مجازی فرانسه

    تور مجازی فرانسه ؛ بازدید از 11 جاذبه تماشایی از پاریس تا آلزاس (رایگان) 2021

    آدرس سایت بازدید مجازی از برج ایفل چیست؟ آدرس سایت تور مجازی فرانسه چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از ساحل آزور چیست؟ آدرس سایت بازدید تور مجازی جزیره مون سن میشل چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از منطقه پروانس چیست؟ آدرس سایت تور مجازی موزه لوور چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از کاخ ورسای چیست؟ آدرس سایت تور مجازی کلیسای جامع نوتردام چیست؟ آدرس سایت تور مجازی قلعه‌های دره لوآر چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از مون بلان چیست؟ آدرس سایت تور مجازی دهکده‌های آلزاس چیست؟در ادامه پاسخی جامع به…

    بیشتر بخوانید »
  • کم‌توانی ذهنی

    رفتار تهاجمی در کودکان مبتلا به کم‌توانی ذهنی و روش درست برخورد با آن 2021

    علائم کم‌توانی ذهنی چیست؟ دیدگاه‌ کارشناسان درباره‌ی مدیریت و کنترل رفتار تهاجمی در کودکان مبتلا به کم‌توانی ذهنی چیست؟ علت تمایلات مهاجمانه در کودک چیست؟ درمان رفتار مهاجمانه چیست؟ تکنیک‌های مفید برای آرام کردن کودک در طول دوره‌ی عود رفتار تهاجمی چه تکنیک هایی هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.کودکان مبتلا به کم‌توانی ذهنی خیلی سخت خود را با دنیا تطبیق می‌دهند و این ناتوانی در کنار آمدن با اوضاع، باعث تخلیه‌ی هیجانی آن‌ها به شیوه‌ای تهاجمی و پرخاشگرانه می‌شود. رشد ذهنی ناقص در این…

    بیشتر بخوانید »
  • زندگی بهتر

    زندگی بهتر 28 تکنیک ساده و مؤثر برای داشتن زندگی بهتر 2021

    چگونه زندگی بهتری داشته باشیم؟ تکنیک های موثر برای داشتن زندگی بهتر کدام تکنیک ها میباشند؟ 28 تکنیک برای زندگی بهتر کدام تکنیک ها میباشند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه باشید.بسیاری از افراد عادت دارند زندگی خود را سخت‌تر از آن چیزی که هست بکنند. ما انسان‌ها هیچ‌وقت هیچ ‌چیز را آسان نمی‌کنیم. اگرچه همه‌ی ما دوست داریم زندگی بهتر و شادتری داشته باشیم، با این‌ وجود کارهایی انجام می‌دهیم که مانع از خوشحالی ما می‌شوند. ما معمولا بیش از حد تلاش می‌کنیم تا به چیزی دست…

    بیشتر بخوانید »
  • بهترین کتاب‌ها برای زنان

    بهترین کتاب‌ها برای زنان ؛ 13 کتاب الهام‌بخش که هر زنی باید بخواند 2021

    برترین کتاب های الهام‌بخش برای زنان کدام کتاب ها میباشند؟ در لیست بهترین کتاب‌ها برای زنان کدام کتاب ها قرار دارند؟ بهترین کتاب ها برای زنان کدام کتاب ها میباشند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.در جایگاه زن، چقدر به‌خاطر باورهایی که به زنان القا شده است آسیب دیده‌اید؟ اگر شما زن نیستید، دختر شما، همسر، خواهر یا مادر شما تا چه حد از باورهای اشتباه جامعه آسیب دیده‌اند؟ باورهای مختلفی که ریشه همه‌شان به نتوانستن برمی‌گردد، به نشدن، به کوتاه‌بودن دست دختران و زنان از…

    بیشتر بخوانید »
  • آرامش ذهنی

    آرامش ذهنی ؛ 10 راهکار موثر برای رسیدن به آرامش ذهنی پس از یک روز پر مشغله

    برای رسیدن به آرامش ذهنی به چه نکاتی توجه کنیم؟ بهترین راهکارها برای رسیدن به آرامش ذهنی چه راهکارهایی هستند؟ بعد از یک روز پر مشغله چگونه به آرامش ذهنی برسیم؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.پس از یک روز طولانی و پر مشغله، رسیدن به آرامش ذهنی به نظر غیر ممکن می‌رسد. اما ما در اینجا برایتان نکاتی را آورده‌ایم که به شما کمک می‌کند تا در پایان روز و قبل از اینکه به خواب بروید، آرامش درونی خود را بازیابید.

    بیشتر بخوانید »
  • افزایش انرژی

    افزایش انرژی 35 سوپرفود که قدرت بدنی شما را به طرز حیرت‌آوری افزایش می‌دهند 2021

    سوپرفود چیست؟ بهترین سوپرفود ها برای افزایش انرژی کدام سوپرفود ها میباشند؟ بهترین مواد غذایی برای افزایش انرژی بدن کدم مواد غذایی می باشند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.حتما شما هم در کودکی کارتون ملوان زبل را دیده‌اید و یادتان هست که او برای افزایش قدرت بدنی خود اسفناج می‌خورد. این موضوع بی‌علت نبوده است. بعضی از مواد غذایی مثل اسفناج، بلوبری، چای سبز و .‌‌.. در قوی کردن بدن شما نقش به سزایی دارند.در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا قصد داریم شما را…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا