سبک زندگی
انواع سبک زندگی آموزش و مقالات کاربردی سبک زندگی سالم،موفقیت و عدم موفقیت،پیشرفت،اهداف و برترین سبک زندگی مجله اینترنتی فرهنگی هنری ماهتوتا
-
هوش فرهنگی چیست؟ +تقویت هوش فرهنگی 11:11
هوش فرهنگی ضریب فرهنگی (CQ) نیز نامیده می‌شود. فردی که هوش فرهنگی بالایی داشته باشد می‌تواند به‌خوبی با افرادی از فرهنگ‌های متفاوت کار کند و در مقایسه با سایر افراد، کمتر دچار مشکلات کاری شود در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا درباره مؤلفه‌ها، مزایا و روش تقویت هوش فرهنگی صحبت میکنیم. با ما همراه باشید.هوش فرهنگی یعنی چه؟هوش فرهنگی یعنی مهارت برقراری ارتباط و کار مؤثر در موقعیت‌های متنوع فرهنگی.در سال ۲۰۰۳، پروفسور کریستوفر ارلی و سون آنگ مفهوم هوش فرهنگی را در کتابی به همین نام مطرح و آن را…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت هنری چیست؟ همه چیز درباره این موقعیت شغلی 11:11
کاربرد مدیریت هنری چیست؟ بازار کار رشته مدیریت فرهنگی هنری به چه صورت میباشد؟ وظایف مدیران هنری چیست؟ مهارت‌های لازم برای شغل مدیریت هنری کدام مهارت ها میباشند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.برخی شغل ها ناشناخته هستند و کمتر کسی اطلاعاتی درباره آنها دارد. به همین دلیل افرادی که در این زمینه‌های کاری استعداد دارند، خیلی وقت‌ها از وجود این شغل‌ها هم خبردار نمی‌شوند. مدیریت هنری یکی از این مشاغل است. افرادی که مهارت‌های مدیریتی دارند و هنرمند هم هستند، به‌خوبی می‌توانند مسئولیت‌های این…
بیشتر بخوانید » -
11 کتاب خودشناسی ، بهترین کتاب های خودشناسی 22:22
بهترین کتاب خودشناسی کدام کتاب میباشد؟ خودشناسی چیست؟ برای خودشناسی از چه ابزارهایی باید استفاده کنیم؟ آیا کتاب‌های معرفی‌شده تنها منابع در زمینه خودشناسی هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید. معرفی کتاب امروز را به بهترین کتاب های خودشناسی اختصاص داده‌ایم. اگر در مسیر خودشناسی هستید و دنبال کتاب‌های مناسب می‌گردید،در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا 11 کتاب خودشناسی به شما معرفی میکنیم.آلن دو باتن و همکارانش در مجموعه «مدرسه زندگی» سعی دارند فلسفه و روان‌شناسی را به زبانی ساده و هماهنگ با…
بیشتر بخوانید » -
اختلال انطباقی سازگاری ؛ تشخیص و درمان علائم + علت 11:11
اختلال انطباقی چیست؟ اختلال سازگاری چیست؟ درمان اختلال انطباقی سازگاری چیست؟ علائم اختلال انطباقی سازگاری چیست؟ علت ختلال سازگاری چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.۵۰ سال است که روان‌شناسان از عبارت اختلال انطباقی برای افرادی استفاده می‌کنند که نمی‌توانند به‌درستی با موقعیت‌های پراسترس زندگی مواجه شوند. اختلال انطباقی یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌شناختی است که می‌تواند هر فردی در هر سنی و از هر جنسی را درگیر کند.شما چقدر درباره این اختلال می‌دانید؟ اگر اولین بار است که اسم این اختلال را می‌شنوید،…
بیشتر بخوانید » -
ذهن باز چیست؟ چگونه ذهن باز داشته باشیم؟ 11:11
روش های تشخیص ذهن باز و ذهن بسته به چه صورت میباشد؟ چه عواملی روی باز بودن ذهن تأثیر دارند؟ چطور ذهن باز داشته باشیم؟ ویژگی‌های افرادی که ذهن باز دارند کدام ویژگی ها میباشند؟ ذهن باز یعنی چه؟ تفاوت افرادی که ذهن باز دارند با افراد متعصب چیست؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید. ذهن باز ویژگی مثبتی در نظر گرفته می‌شود، اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که ذهن باز چیست؟ احتمالا افرادی را دیده‌اید که تا حرفی برخلاف باورهایشان…
بیشتر بخوانید » -
سخنرانی انگیزشی؛ نکات آموزشی،اهداف،مزیت‌ها 11:11
سخنرانی انگیزشی چیست و چه اهدفی دارد؟ مزیت‌های سخنرانی انگیزشی چیست؟ چطور متن سخنرانی انگیزشی بنویسیم؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.اگر شغلی دارید که باید با مردم یا کارکنان تعامل داشته باشید، سخنرانی انگیزشی یکی از ابزارهای لازم برای شماست. این سخنرانی‌ها به مخاطب شما دیدگاه تازه‌ای می‌دهند و او را به تلاش و حرکت وامی‌دارند. آموزش سخنرانی انگیزشی لزوما ترفند خاصی ندارد اما برای نوشتن متن سخنرانی انگیزشی اثربخش قواعدی وجود دارد.اگر این قواعد را بشناسید و به کار ببرید، می‌توانید انگیزه افراد…
بیشتر بخوانید » -
فردگرایی و جمع گرایی چیست +ویژگی های آنها 11:11
فردگرایی چیست؟ جمع‌گرایی چیست؟ ویژگی‌های فردگرایی چیست؟ ویژگی‌های جمع‌گرایی چیست؟ تفاوت فردگرایی و جمع گرایی چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.آیا درباره تأثیر فرهنگ فردگرایی و جمع‌گرایی بر رفتارهای افراد جامعه هم چیزی می‌دانید؟ جوامع انسانی را می‌توان به ۲ دسته فردگرا و جمع‌گرا تقسیم کرد که هرکدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. در این مقاله، نگاهی روان‌شناسانه به این ۲ جامعه می‌اندازیم و تفاوت‌هایشان را بررسی میکنیم. تا پایان این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا همراهمان باشید. فردگرایی چیست؟ فردگرایی و فرهنگ…
بیشتر بخوانید » -
آموزش پارکور؛ معرفی حرکات ؛ قوانین و خطرات 11:11
پارکور چیست؟ آموزش پارکور؛ فواید و خطرات پارکور چیست؟ لوازم و تجهیزات پارکور کدام لوازم میباشند؟ تاریخچه پارکور چیست؟ بهترین حرکات پارکور کدام حرکات میباشند؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید. پارکور ورزشی پرچالش و هیجان‌انگیز است که ارتباط شما با محیط را افزایش می‌دهد. وقتی وارد رشته پارکور می‌شوید، دیگر نمی‌توانید آن را کنار بگذارید. تمرینات پارکور برای جسم و ذهن عالی هستند. با ورود به دنیای پارکور با افراد زیادی آشنا می‌شوید و دوستان فراوانی پیدا می‌کنید.اگر به این ورزش مهیج…
بیشتر بخوانید » -
11 فیلم جنگی ترسناک برتر بهترین فیلم های ژانر ترسناک
در لیست 11 فیلم جنگی ترسناک برتر که احتمالا اسمشان را هم نشنیده‌اید کدام فیلم ها قرار دارند؟ تماشایی ترین 11 فیلم ترسناک جنگی برتر که تماشایشان تجربه‌ی شگفت‌انگیزی است کدام فیلم ها میباشند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.جنگ و وحشت موضوعاتی هستند که با یکدیگر مرتبطند، اما در دنیای سینما آثاری که این دو موضوع را با هم و در کنار هم نمایش دهد بطور عجیبی نادر است. در حالی که ادغام موضوعات جنگی با عناصر ترسناک در رمان‌ها، کمیک‌ها و آثار…
بیشتر بخوانید » -
کارمندی یا شغل آزاد؟ کدام را انتخاب کنیم؟ چطور انتخاب کنیم؟ 11:11
کارمند یا شغل آزاد؟ چگونه انتخاب کنیم؟ مقایسه کارمندی با شغل آزاد به چه صورت میباشد؟ مزایای شغل آزاد چیست؟ معایب شغل آزاد چیست؟ مزایای شغل کارمندی چیست؟ معایب شغل کارمندی چیست؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.وقتی بحث دوراهی کارمندی یا شغل آزاد پیش می‌آید، افراد بسته به علاقه و تجربیاتشان نظر می‌دهند. اگر می‌خواهید شغل آزاد را انتخاب کنید، باید نظرات شخصی را کنار بگذارید و موارد مختلفی را در نظر بگیرید. مثلا آیا مهارت‌های شغلی لازم را دارید؟در این مقاله…
بیشتر بخوانید » -
موسیقی درمانی چیست؟ سرآغازی برای درمان بیماری ها 11:11
موسیقی درمانی چیست و چه کاربردی دارد؟ موسیقی درمانی در چه زمینه هایی می‌تواند موثر باشد و در واقع، کارکرد های آن چیست؟ برای کار در زمینه ی موسیقی درمانی باید به چه مهارت هایی مسلط بود؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.تعریف موسیقی درمانی “موسیقی درمانی، حرفه ای مرتبط با سلامت بدن است که در آن از موسیقی به عنوان عنصر درمان، برای رسیدن به اهداف مرتبط با رشد، اهداف انطباقی و توانبخشی در زمینه های گفتاری، شناختی (مرتبط با مغز)، حسی و…
بیشتر بخوانید » -
قدیمی ترین کشور دنیا کجاست؟ 11 کشور باستانی
قدیمی ترین کشور جهان کجاست؟ آیا می‌توان پاسخ دقیقی به این پرسش داد؟ در لیست 11 کشور باستانی کدام کشور ها قرار دارند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.تمدن بشر هزاران سال قبل در این کره خاکی شکل گرفت و کشورها به‌تدریج معنای امروزی خود را پیدا کردند. خب کدام کشورها زودتر از بقیه شکل گرفتند؟ در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا علاوه بر کشورهایی که حدس می‌زنید قدیمی باشند، نام کشورهایی را خواهید شنید که شاید باورتان نشود جزو قدیمی ترین کشورهای…
بیشتر بخوانید » -
11 فیلم تماشایی که احتمالا اسمشان را هم نشنیده‌اید
در لیست 11 فیلم تماشایی که احتمالا اسمشان را هم نشنیده‌اید کدام فیلم ها قرار دارند؟ تماشایی ترین 11 فیلم سینما کدام فیلم ها میباشند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.نیویورک یکی از زنده‌ترین شهرهای دنیا و پایتخت فرهنگی ایالات متحده‌ی آمریکاست. سبک‌زندگی مردم نیویورک شبیه هیچ‌کدام از شهرهای دیگر جهان نیست. علی‌رغم این‌که صنعت فیلم‌سازی آمریکا بیشتر در ساحل غربی و هالیوود بنا شده و داستان‌هایش در آن‌جا می‌گذرد، جریانی دیگر از فیلم‌سازی هم وجود دارد که در قلب ساحل شرقی به دنبال…
بیشتر بخوانید » -
تله ذهنی چیست؟ 7 تله ذهنی که باید بشناسید
تله ذهنی چیست؟ در لیست 7 تله ذهنی که باید بشناسید کدام تله های ذهنی قرار دارند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.تله ذهنی همانطور که از اسمش پیداست، مربوط به مغز و ذهن ماست. مغز می‌تواند ما را وادار کند به باور کردن چیزهایی که واقعیت ندارند و نیز می‌تواند کاری کند چیزهایی که واقعی هستند را باور نکنیم.مغز یکی از فعال‌ترین اعضای بدن است و در خواب و بیداری باید کارهای بسیاری زیادی را همزمان باهم انجام دهد. بنابراین منطقی است که…
بیشتر بخوانید » -
مشکلات زندگی را چگونه مدیریت کنیم؟ و با تغییرات این دنیا سازگار شویم؟ 11:11
مشکلات زندگی را چطور مدیریت کنیم؟ واقعاً سازگاری در برابر مشکلات زندگی به چه معناست؟ چطور با تغییرات این دنیا سازگار شویم؟ در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.در عصر جدید مشکلات زندگی بیشتر و پیچیده‌تر شده است. همه ما حس میکنیم هر چه جلوتر می‌رویم اتقافات عجیب‌تری در دنیا رخ می‌دهد و روند تغییرات در این دنیا شتاب بیشتری می‌گیرد. چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟ ما انسانیم و در دنیایی زندگی میکنیم که پیش‌بینی‌ناپذیری جزء جدایی‌ناپذیر آن است. ما نمی‌توانیم جلوی اتفاقات و تغییرات…
بیشتر بخوانید » -
بهترین رمان های ماجراجویی جهان 11 رمان جالب
در لیست بهترین رمان های ماجراجویی جهان کدام رمان ها قرار دارند؟ بهترین رمان های ماجراجویی کدام رمان ها هستند؟ جذابترین رمان های ماجراجویی کدام رمان ها هستند؟ در لیست بهترین رمان های ماجراجویی کدام رمان ها قرار دارند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.رمان‌های ماجراجویی از هیجان‌انگیزترین رمان‌ها هستند که میان نوجوانان و بزرگ‌سالان طرف‌داران زیادی دارند. در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا، تعدادی از بهترین رمان های ماجراجویی برای نوجوانان و بزرگ‌سالان را به شما معرفی میکنیم. با ما همراه باشید.موبی…
بیشتر بخوانید » -
هوش انطباقی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟ 11:11
هوش سازگاری چیست؟ اثر فلین چیست؟ چه عاملی باعث کاهش هوش انطباقی ما شده است؟ کدام تعریف هوش دقیق‌تر است؟ آموزش بیشتر، ضریب هوشی کمتر؟! برای تقویت هوش انطباقی چه می‌توان کرد؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.هوش منطقی یا آی‌کیو، هوش هیجانی و هوش‌های چندگانه انواع هوش‌های تعریف‌شده هستند که شاید خیلی نامشان را شنیده باشید. علاوه بر اینها، نوعی هوش دیگر هم تعریف شده است که هرچند جدید نیست، تا به امروز چندان به آن توجه نشده بود.با این حال، شرایط جدید…
بیشتر بخوانید » -
تجربه اوج چیست؟ 11 ویژگی تجربه اوج
تعریف تجربه اوج چیست؟ تجربه اوج چه زمانی رخ می‌دهد؟ مؤلفه‌های تجربه اوج کدام مؤلفه ها میباشند؟ 11 ویژگی تجربه اوج از دیدگاه مازلو کدام ویژگی ها میباشند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.تا به حال چیزی راجع به تجربه اوج شنیده‌اید؟ مسلما همه ما در طول زندگی لحظاتی را تجربه کرده‌ایم که در آنها نوعی شادی خالصانه، وجد، سرور یا حیرت جریان داشته است. این لحظات تجربه اوج نامیده میشوند. تجربه اوج به خودشکوفایی ما کمک می‌کند. خودشکوفایی نیازی مهم است که در…
بیشتر بخوانید » -
11 فیلم کمدی جاده‌ای که شما را از خنده روده‌بر می‌کنند
در لیست 11 فیلم کمدی جاده‌ای که شما را از خنده روده‌بر می‌کنند کدام فیلم ها قرار دارند؟بهترین فیلم های کمدی جاده‌ای که شما را از خنده روده‌بر می‌کنن کدام فیلم ها میشوند؟ بهترین 11 کمدی جاده‌ای که شما را از خنده روده‌بر می‌کنند کدام فیلم ها هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.جذابیت فیلم‌های جاده‌ای این است که حس ماجراجویی را در شما زنده می‌کنند؛ تماشای این نوع آثار تجربه‌ی متفاوتی است، خصوصا اگر به‌صورت طنز ساخته شوند. فیلم‌های کمدی جاده‌ای، نگاهی هجوآمیز…
بیشتر بخوانید » -
چگونه از چرخه یکنواخت زندگی خارج شویم؟ 11:11
چرخه یکنواخت زندگی چیست؟ چطور آن خارج شویم؟ مدام کارهای قدیمی را تکرار می‌کنید اما به نظر می‌رسد که به جایی نمی‌رسید؟ چیزهایی که قبلا برایتان جذاب بوده، شما را هیجان‌زده نمی‌کند؟ به‌جای آنکه به‌سمت اهدافتان گام بردارید، یک جا گرفتار شده‌اید؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.همه این احساسات می‌تواند انسان را تا مرزِ ناامیدیِ مطلق پیش ببرد. همه ما در دوره‌هایی از زندگی احساس کرده‌ایم که در چرخه یکنواخت زندگی گرفتار شده‌ایم.در واقع، اصلا غیرطبیعی نیست اگر گاهی حس کنیم کارها را…
بیشتر بخوانید »