پروتئین گیاهی

  • سلامتپروتئین گیاهی

    گوشت گیاهی چیست؟ چه تاثیراتی دارد؟ +انواع 11:11

    گوشت گیاهی از چه چیزی بدست می آید؟ انواع گوشت گیاهی به په صورت به دست میآید؟ جدول ارزش غذایی گوشت‌های گیاهی به چه صورت میباشد؟ سالم‌ترین گوشت گیاهی کدام گوشت گیاهی میباشد؟ برای خرید گوشت گیاهی به کچا مراجعه کنیم؟ مضرات گوشت‌های گیاهی چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید. این روزها بسیاری از افراد به این باور رسیده‌اند که برای حفظ سلامت خود و محیط‌زیست بهتر است به‌جای استفاده از گوشت حیوانی، از گوشت‌ گیاهی استفاده کند. اما برخی از افراد مطمئن…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامتتاثیرات پودر شاهدانه بهترین پروتئین گیاهی

    تاثیرات پودر شاهدانه بهترین پروتئین گیاهی 2021

    اغلب بدنسازان،ورزشکاران،و افرادی که به دنبال افزایش وزن یا حجیم کردن عضلات بدن هستند معمولا از پودرهای پروتئینی به عنوان مکمل غذایی استفاده می کنند.یکی از این پودرهای پروتئینی پر طرفدار پودر شاهدانه است که از آسیاب کردن دانه شاهدانه فشرده شده به دست می آید. این مکمل پروتئینی طعم زمینی و آجیلی داشته و اغلب برای افزایش سطح پروتئین به اسموتی ها و شیک ها افزوده می شود.شاهدانه پروتئین گیاهی با کیفیتی است که علاوه بر دارا بودن هر 9 اسید آمینه ضروری سرشار از فیبر، چربی های سالم…

    بیشتر بخوانید »
  • آموزشپروتئین گیاهی

    طرز تهیه انرژی زا ؛‌ 11 انرژی زای سالم خانگی

    طرز تهیه تهیه انرژی زای سالم و طبیعی در خانه چیست؟ مواد لازم تهیه انرژی زا چیست؟مراحل تهیه انرژی زا چیست؟ دستور تهیه انرژی زا چیست؟ بهترین طرز تهیه تهیه انرژی زا چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.نوشابه‌های انرژی زای زیادی در بازار وجود دارد. اما این نوشیدنی‌ها اغلب پر از قند هستند و با کمی مواد مغذی، ظاهری جذاب و فریبنده دارند. شاید بخواهید طرز تهیه نوشیدنی انرژی زا در خانه را بدانید.بد نیست بدانید که نوشیدنی‌های انرژی زای خانگی گزینه خیلی…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگیپروتئین گیاهی

    پروتئین گیاهی ؛ 18 منبع عالی پروتئین که گوشت نیستند!

    بهترین منابع پروتئین گیاهی کدام مواد غذایی هستند؟ 18 منبع عالی پروتئین که گوشت نیستند ، کدام مواد غذایی هستند؟ برترین منابع پروتئین گیاهی کدام مواد غذایی هستند؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.افراد گیاه‌خوار باید تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم بدن خود را از طریق خوردن خوراکی‌های مختلف و مغذی تأمین کنند. پروتئین یکی از این مواد مغذی است که در صورتی که آن را به میزان کافی دریافت نکنید، بدنتان دچار مشکلات مختلفی می‌شود. پروتئین در کم کردن کلسترول خون، مبارزه با دیابت…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا