تناسب اندامخواص درمانی گیاهان و میوه هارژیم لاغری

هودیا گوردونی چیست و چه خواصی دارد؟

کاهش وزن با هودیا،قرص لاغری کاکتوس یا هودیا

هودیا گوردونی چیست؟خواص هودیا چیست؟هودیا گوردونی چه کاربردهایی دارد؟طرز مصرف قرص هودیا p57 یا کاکتوس چیست؟فواید کپسول کاکتوس یا هودیا p57 چیست؟چگونه با مکمل کاهش وزن هودیا وزن کم کنیم؟عوارض گیاه هودیا گوردونی چیست؟فواید گیاه هودیا چیست؟کارایی کاکتوس یا هودیا p۵۷ چیست؟موارد منع مصرف قرص کاکتوس یا هودیا p۵۷ چیست؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

هودیا گوردونی (به انگلیسی : Hoodia gordonii) که به نام ملکه نامیب نیز شناخته شده از گیاهان گوشتی و آب دار متعلق به خانواده خر زهره ها است که طی صد سال گذشته از گیاهی بیابانی با بوی ناخوشایند به یک مکمل غذایی طبیعی برای کاهش اشتها و لاغری تبدیل شده است.

هودیا در طب محلی نواحی آفریقای جنوبی به عنوان گیاه لاغر کننده،درمان طبیعی برای سل و سرطان استفاده می شود اما آیا تحقیقات علمی نیز این فواید را تایید کرده اند؟

برای پاسخ به این سوال و آشنایی با گیاه هودیا و خواص، مضرات و کاربردهای آن در ادامه مقاله مجله اینترنتی ماهتوتا را همراهی کنید.

هودیا گوردونی چیست؟

Hoodia gordonii | CITES

هودیا گروندی یک گیاه گوشتی خار دار شبیه کاکتوس است که در صحرای کالاهاری آنگولا، بوتسوانا، آفریقای جنوبی و نامیبیا رشد می کند.

این گیاه دارای ساقه های گوشتی پوشیده از خارهای کوچک و گل های گوشتی رنگی است و بوی شبیه گوشت فاسد شده می دهد که مگس ها را برای گرده افشانی به سوی گیاه جذب می کند.

مدت زیادی از شهرت گیاه هودیا نمی گذرد، این گیاه در اوایل دهه 2000 میلادی مورد توجه مردم جهان قرار گرفت اما شواهد نشان داده مردم خویسان آفریقای جنوبی و نامیبیا – یک گروه شکارچی چادر نشین – از سال 1930 از ساقه های این گیاه برای کاهش گرسنگی در شکارهای طولانی استفاده می کرده اند.

به همین دلیل طی چند سال اخیر عصاره این گیاه به صورت تجاری بهره برداری شده و به عنوان کاهنده اشتها و وزن عرضه می شود.

هودیا معمولا به صورت مکمل و در قالب قرص، دمنوش، عصاره مایع، پودر و پچ به فروش می رسد.

خواص و کاربردهای هودیا گوردونی

Southern Africa's amazing indigenous medicinal plants have been ...

همان طور که قبلا اشاره شد محبوب ترین مزیت هودیا توانایی آن در کاهش گرسنگی می باشد، به همین دلیل از آن به عنوان مکمل کاهش وزن استفاده می شود اما این که آیا واقعا تاثیری در این مورد داشته باشد هنوز قطعی نیست و مشخص نشده نحوه عملکرد آن در کاهش گرسنگی چگونه است.

به طور کلی به نظر می رسد این گیاه از دو جهت به کاهش وزن کمک می کند:

1. مولکول p57 موجود در هودیا با افزایش سطح آدنوزین تری فسفات در هیپوتالاموس – بخشی از مغز که فرایندهای متابولیک را تنظیم می کند – باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی می شود.

آدنوزین تری فسفات مولکولی است که انرژی لازم برای سلول های بدن را فراهم می کند، اعتقاد بر این است افزایش سطح این ماده ممکن است مغز را فریب دهد که به اندازه کافی غذا خورده اید و به این ترتیب احساس گرسنگی کاهش یابد.

با این حال از آن جا که اسید معده می تواند P57 را از بین ببرد مصرف خوراکی هودیا احتمالا اثری روی مغز نخواهد داشت.

2. هودیا حاوی دو مولکول اضافی به نام های H.g.-12 و H.g.-20 می باشد که احتمالا ترشح کوله سیستوکینین در روده را افزایش می دهند.

کوله سیستوکینین هورمون تنظیم کننده گرسنگی است که افزایش سطح آن باعث تحریک احساس سیری شده و از خوردن غذا جلوگیری می کند، کاهش سطح آن نیز می تواند احساس سیری را به تاخیر انداخته و باعث مصرف غذای بیشتر می شود.

با وجود همه آن چه گفته شد نتایج به دست آمده ضد و نقیض است، مثلا گفته شده این گیاه علاوه بر از بین بردن توده های چربی بدن می تواند توده های عضلانی را نیز که برای سلامتی بدن مهم هستند از بین ببرد.

لازم به ذکر است از هودیا در طب محلی برای درمان سل و از عسل گل های آن برای معالجه سرطان استفاده می کنند.

عوارض جانبی هودیا گوردونی

Hoodia gordonii | World of Succulents

هودیا نیز مانند بسیاری از مکمل های غذایی دیگر توسط سازمان غذا و دارو تایید نشده است.

اگرچه از هودیا تازه در طب سنتی خویسان استفاده می شود و به نظر می رسد برای سلامتی بدن خطری نداشته باشد اما مصرف عصاره خالص آن می تواند به عوارض جانبی همچون حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه و واکنش های پوستی منجر شود.

این گیاه ممکن است ضربان قلب و فشار خون را تا حد قابل توجهی افزایش دهد، به علاوه تاثیر آن روی اشتها و وزن می تواند نشانه عوارض جانبی ناشناخته جدی تر باشد.

با توجه به عدم وجود اطلاعات کافی، مصرف مکمل های این گیاه به خصوص برای خانم های باردار و مادران شیرده توصیه نمی شود.

مصرف مکمل هودیا در افرادی که برای کنترل قند خون و بیماری های قلبی یا کبدی دارو مصرف می کنند توصیه نمی شود زیرا ممکن است در درمان آن ها اختلال ایجاد کند.

در حال حاضر اطلاعی درباره دوز مناسب یا موثر هودیا وجود ندارد.

هودیا گیاهی شیره دار و محصول بیابان کالاهاری در جنوب افریقا است. جایی که گفته می شود بومیان آن، برای به تاخیر انداختن گرسنگی این گیاه را می جوند. گونه ای از این گیاه با خاصیت فرو داشتن گرسنگی ، هودیا گوردونی نام دارد. در دهه 1990 محققان موفق به استخراج عصاره ای از این گیاه با نامP57شدند که گفته می شد باعث تحریک احساس سیری در مغز است. فیتوفارم شرکتی انگلیسی در سال 1997 مجوز تولید این ماده را کسب کرد. در همکاری این شرکت با یونیلور تصور می شد که تا زمان انجام مطالعات کلینیکی بتوان این ماده را به عنوان نوعی افزودنی به غذا اضافه کرد. اما تاکنون تلاشی برای تولید انبوه P57 در مقیاس وسیع نشده است. بعلاوه مدرک مستدلی مبنی بر تاثیر مثبت این گیاه بر کاهش وزن بدون تاثیر جانبی وجود ندارد. فروشندگان اینترنتی اغلب مدعی هستند که چگونه با آزمایش این ماده می توان از خوردن هزار کالری در روز صرفه نظر کرد. ولی تنها یک مطالعه تا کنون ثابت کرده است که بعد از تزریق P57 به مغز ، اشتها برای خوردن تا حدودی کاسته شده است. بنابر این معلوم نیست که آیا شکل قرص و کپسول این ماده که اکنون در بازار موجود است نیز چنین تاثیری داشته باشد. از طرفی معلوم نیست که مکمل هودیا حاوی چه ماده ای است که تا کنون سازمان خوراک و دارو در امریکا(FDA ) دست به تولید آن نزده است. متخصصان می گویند که از این گیاه به اندازه کافی در جهان وجود ندارد و بعضی از آنها حاوی مقدار کم از هودیا گوردونی است یا اصلا ندارد. بعلاوه مشخص نشده است که دقیقا چه میزان از این ماده برای کاهش وزن و یا تولید دارو لازم است.
شواهد کمی وجود دارد که مدعی است این ماده ای که اکنون در بازار به فروش می رسد، از امنیت و سلامت برخوردار باشد. بنابراین توصیه می شود که تا محکم شدن مدارک از مصرف آن اجتناب شود.


حتما بخوانید » تمرینات شکم برای بانوان؛46 حرکت ورزشی مؤثر برای تقویت عضلات


گیاه هودیا گوردونی ( نوعی کاکتوس ) کاهش دهنده شدید اشتها توسط گیاهی از صحرای کالاهاری ،بدون محرکهای زیان آور می باشد.

هودیا گیاهی است شبیه به کاکتوس که محصول بیابان کالاهاری در جنوب آفریقا است.

جایی که گفته می شود بومیان آن برای به تاخیر انداختن گرسنگی این گیاه را می جوند.

گونه ای از این گیاه با خاصیت فرو داشتن گرسنگی هودیا گوردونی نام دارد.


حتما بخوانید » تاثیرات پودر پروتئین نخود بر سلامتی بدن


در دهه 90 محققان و دانشمندان موفق به استخراج عصاره ای از این گیاه با نام p57 شدند که گفته می شد باعث تحریک احساس سیری در مغز است .

قرنهاست که این گیاه مورد استفاده بومیان صحراهای آفریقا برای از بین بردن احساس گرسنگی طی روزهایی است که آنها دسترسی کافی به غذا ندارند.

این گیاه با داشتن گلیکوسیدهای استروئیدی اثر بازدارنده بر روی مرکز اشتها و گرسنگی در مغز دارد . لذا چون این گیاه عاری از محرکهای شیمیایی است باعث بی خوابی نمی شود.

طبق تحقیقات به عمل آمده در سالهای جاری هودیا P57 محبوبترین و پرفروشترین محصول کنترل اشتها و وزن در آمریکا و اروپاست .

با استفاده از کپسولهای صددرصد خالص هودیا در یک دوره یک ماهه می توانید کاهش وزن مناسبی را بدون هیچگونه عوارض جانبی شاهد باشید .

(این مجموعه کاهش وزن بیشتر از 5 کیلو در ماه را توصیه نمی کند . کاهش وزن سریع عوارض جبران ناپذیری برای بدن در پی خواهد داشت)

فواید کپسول کاکتوس یا هودیا گوردونی p57

کاکتوس یا هودیا p۵۷ حاوی 30 عدد کپسول 240 میلی گرم میباشد.

  1. کمک به سوازندن بافت های چربی
  2. کاهش اشتها
  3. افزایش متابولیسم بدن
  4. خرد کردن بافت های پیچیده چربی
  5. تضمینی
  6. بدون عوارض و کاملا گیاهی
  7. بدون برگشت

فتبرنر دایماتیز جدیدترین سوزاننده ی چربی و بالا برنده ی انرژی بدن میباشد که برای مردان و زنان فعال تهیه شده است.

این محصول مکملی جامع و کامل محسوب میشود که میزان سوزاندن چربی ها را به سطح جدیدی رسانده و در کنار آن میزان انرژی بدن را به حداکثر می رساند ترکیبات ذکر شده در جدول همه با هم از سه طریق به چربی ها حمله کرده و آنها را از بین میبرند.


حتما بخوانید » لاغری با یک رژیم غذایی لاغری سالم و ساده


بیشترین میزان چربی سوزی وانرژی زایی

فت برنر دایماتیز با جدیدترین نسل طبیعی مکمل ها ترکیب شده ویک منبع پر قدرت سوخت چربی بهره مند از تکنیک های علمی برای سوزاندن چربی ها می باشد.

فرمول پیشرفته و مدرن این مکمل بیشترین میزان چربی سوزی را به همراه دارد و در حالیکه به شما کمک می کند که بالاترین سطح انرژی اجرایی را که لازم دارید بدست آورید، بیشترین تاثیر را در ورزشها و تمرینات شما به همراه دارد.


حتما بخوانید » تاثیرات پودر شاهدانه بهترین پروتئین گیاهی


برعکس بقیه چربی سوزها این محصول از کم شدن انرژی شما و سست شدن بدنتان جلوگیری می کند و شما بدون کوچکترین احساس ضعف و ناتوانی لاغر می شوید.

بیشترین میزان کنترل

تنها این فرمول پیشرفته دایماتیز به شما کمک می کند که بیشترین کنترل را روی اشتهای خود داشته باشید ، وزن خود را کاهش داده و انرژی را از دست ندهید. کنترل بهتر به معنای نتایج بهتر است.

بیشترین میزان ارزش

همانند بقیه محصولات دایماتیز این محصول خالص بوده و به صورت کپسول های کوچک عرضه میشود.

بیشترین میزان کیفیت مکمل ها را به همراه دارد که با دقت خاصی در تاسیسات داروسازی کارخانه که بسیار مدرن هستند ساخته میشود.

بی خطر بودن و تاثیر گذاری این محصول بارها در لابراتوارهای دایماتیز آزمایش شده و بدین وسیله شما میتوانید با استفاده از این محصول روی اهداف مربوط به ورزش و زیبایی اندام خود تمرکز کنید.

کارایی کاکتوس یا هودیا p57

  1. کنترل اشتهاو بیشترین میزان چربی سوزی.
  2. مانع از احساس ضعف و سستی ناشی از رژیم می شود.
  3. بالاترین میزان انرژی و قدرت را با دایمابرنر تجربه کنید.
  4. کم کردن سایز در نواحی انباشته ازچربی.
  5. بدون افدرین

طرز مصرف قرص کاکتوس یا هودیا p57

روزانه یک عدد کپسول نیم ساعت قبل از صبحانه میل شود .

حتماً توجه کنید که این کپسول با آب فراوان مصرف شود .

موارد منع مصرف قرص کاکتوس یا هودیا p57

مصرف قرص لاغری کاکتوس یا هودیا p۵۷ برای افراد زیر 18 سال و بالای 60 سال توصیه نمی شود.

همچنین افراد با فشار خون بالا – بیماریهای خاص قلبی – نارسائیهای کلیوی – خانمهای باردار و شیرده مجاز به مصرف این دارو نیستند.

این محصول کاملاً گیاهی بوده و تا کنون هیچگونه عارضه جانبی در اثر استفاده از این محصول گزارش نشده است .

در واقع این دارو جانشینی بسیار مناسب برای کپسولهای ضد اشتهای تنوئید می باشد .


در ادامه بخوانید » روغن ریحان برای سلامتی و پوست و مو و 22 خاصیت دیگر


منبع » healthline

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا